酒精肝|好酒的人,戒酒后肝能变好吗?出现4个症状,或是肝在求你戒酒( 二 )


【酒精肝|好酒的人,戒酒后肝能变好吗?出现4个症状,或是肝在求你戒酒】2、皮肤发黄
早期酒精肝患者会出现皮肤变化 , 比如黄疸、蜘蛛痣 , 皮肤颜色变得蜡黄 。
3、便血
酒精肝得不到有效控制时可引起消化道出血 , 患者偶尔就会出现血便 , 甚至直接会排出血液 。
4、腹胀
肝腹水是酒精肝常见的并发症之一 , 而且不难发现 。 有些人身材瘦小 , 但是肚子很大 , 很可能有腹水存在 。
一旦身体出现以上变化 , 就要警醒很可能是酒精引起的肝中毒 , 意味着必须抓紧时间调整了 。
四、已经喝酒上瘾 , 如何戒酒?
戒酒说得容易 , 但真要行动起来 , 很多人总会因为酒瘾上头 , 半途而废 。 目前对于酒精依赖症没有特效根治方法 , 只能通过一些措施慢慢戒断 。
1、首先建立起良好的心态
这也是最困难、最重要的一项 。 患者本人要有足够的决定和行动才能提升戒酒的成功率 。 患者自身要从心态开始 , 保持一种积极向上的朝气 , 树立自信 。 同时多参加社团组织 , 拓宽自己的爱好 , 改变不良的生活习惯 , 接受新的价值观、生活观 。



?2、视情况 , 接受专业的戒酒治疗
针对早期戒酒出现的戒断症 , 症状轻微患者基本无须治疗 , 轻、中度症状可门诊治疗 , 重度患者应住院治疗 , 并在住院期间杜绝其酒的来源 。
3、补充营养
严重酒精依赖患者 , 由于酒精会影响食欲 , 常伴有营养不良 。 因此在戒断期间 , 应大量补充酒精依赖导致严重的维生素、脂肪酸、抗氧化剂等缺乏 。 这些营养成分 , 也有助于戒酒和康复治疗 。
4、家人朋友要支持
患者在戒酒期间本身承受着身体和心理双重考验 , 这个时候给予一定的心理治疗很有必要 。 家人朋友应树立其信心 , 想要饮酒时 , 提醒其饮酒的危害性 , 帮助他们摆脱酒精 。 适当的时候 , 也可以寻找社会团体帮助 , 从多方面鼓励患者积极向上 , 以推进和加强戒酒治疗 。



?喝酒“好端端”的只是个例 , 在不知道自己身体是否有如此强大的代谢能力的情况下 , 最保险的做法 , 还是尽量少饮或不饮酒 。
参考资料:
[1
《【科普】每天喝酒等于给肝脏下毒!做这一件事肝脏可自动修复》.南方医院.2019-11-21
[2
《既然饮酒会导致患癌风险增加 , 那么患癌后能饮酒吗?酒精能帮助杀死癌细胞吗?》.医师报肿瘤报道.2020-05-27
[3
《健康生活 ▎酒精依赖患者如何戒酒?》.中国社区医师杂志.2015-12-23
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