血液粘稠的时候 , 血脂水平就会上升 , 会堵塞血管 , 同时 , 还会导致大脑的脑组织出现坏死的情况 , 并且还会出现头晕的情况 。
这是因为 , 脑部血管受到堵塞 , 血氧不能及时的送到大脑 , 脑部不能及时得到氧气 , 就会使人出现头晕的情况 。
日常养护血管健康 , 生活中可多做“2件事”
1、食补营养
2、坚持做运动
对于血脂水平较高的人而言 , 坚持做一些运动 , 对身体是有很大好处的 。
因为运动不仅能够提升身体的抵抗力 , 还会使体内的脂肪得到分解和代谢 , 有助于稳定血脂的水平 。
因此 , 建议患有血脂高的人 , 根据自己的情况选择适合自己的运动 。
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