为何中医不建议喝牛奶？为啥西医推荐喝牛奶？一文分析明白( 二 ) 导语：很多人在平时有喝牛奶

2、
乳糖酸缺乏的人
身体内这种物质不足，不能有效代谢体内多余的
乳糖
，会引起体内出现血糖方面的变化，影响血糖控制，提高出现不良症状的风险。

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3、消化道溃疡患者
牛奶流到消化系统中，在胃部分解时会与胃酸出现排斥现象，特别是患有溃疡问题的人，受到腐蚀作用影响，会导致原有的溃疡部位
创伤
更严重，甚至导致急性胃肠疾病的发生。
4、有缺铁性贫血的人
这类人群生活中要做到铁元素的及时补充，牛奶中的
钙物质
含量比较多，对身体铁的补充出现阻碍，容易进一步增大贫血的影响。

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5、存在反流性
食道炎的人
这类人群容易出现
嗳气反酸
问题，胃肠道流入大量牛奶物质，会导致分泌胃酸受到一定程度刺激，引起病情加重问题。出现一些负面表现，造成咽喉口腔等部位受到反噬，在胃酸作用下产生各种不良炎症影响。
6、
胆囊炎、胰腺炎患者
胆汁参与人体的消化过程，胆囊是一个存放
胆汁
的器官，与乳糖出现反应，会有结石产生，造成原有的炎症问题变得更严重。患有胰腺炎的人饮用牛奶后，在炎症分子的不断分散中，会引起淋巴层面的变化，出现病症加重问题。

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结语：
大家可以根据自身条件选择是否喝牛奶，同时避免每天都饮用牛奶，大约两天的牛奶摄入量保持在300克左右即可。
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