酸枣仁|三味药，补心+养肝+定惊，专治更年期血虚失眠！送给女人的礼物( 二 )

这个时候，就需要我们好好地补养心肝之血，同时安神定惊。
其实，这样的配伍有很多。酸枣仁、柏子仁配珍珠母，算是其中比较简单的一个。

文章插图
这里头的酸枣仁，补养心肝之血，安神定惊，尤其是对心胆气虚所致的惊悸、失眠有效。柏子仁，主要就是养心血，同时还能滋阴敛阳。它和酸枣仁配伍，其实都是养心肝之血的，只不过酸枣仁偏入肝，柏子仁偏入心。一个针对心胆气虚失眠，一个针对心脾劳伤失眠。搭配起来，作用更全面。
其中的珍珠母，能安神定惊、平肝潜阳，是治疗心悸心惊、睡眠不安的常用之品。
我把这个写出来，算是给我的女性读者朋友们，做一点帮助。
其实女人这一辈子，很不容易。她们一辈子都在流血。如果素来体弱，更年期以后身体机能迅速衰退，那么很容易导致心肝血虚，形成诸如失眠、头晕、心慌、记忆力衰退、快速衰老等问题。这个时候，用点酸枣仁、柏子仁配珍珠母的配伍，是有好处的。
当然，这里头有一个问题，就是酸枣仁、柏子仁都比较滋腻，珍珠母作为质重之品，容易碍胃。所以脾胃消化特别不好的人，得慎用。尤其是酸枣仁，胃酸分泌较多者慎用。所以，我把好经验好心好意告诉你，希望你能在专业人士辩证指导下借鉴。我不希望你盲目应用，结果好心办坏事。
好了。关于这个，就说这么都吧。欢迎关注“微门诊”。文君然每天和你聊健康。