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雨水 , 是二十四节气中的第二个节气 , 进入雨水节气 , 意味着春天已近在眼前 。 早春时节应多吃蔬菜 , 小嘉今天就教大家做一道韭菜虾仁~
来了解一下韭菜虾仁的做法吧~
韭菜、虾仁、葱、姜、蒜、佐料(生抽、料酒、胡椒粉、盐)
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烹饪步骤
1、把新鲜的大虾去壳 , 去除虾线 , 加入料酒、盐、胡椒粉腌制 。
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2、锅中少许油 , 放入虾仁 , 煎至金黄 , 盛出备用 。
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3、锅中放入油 , 油热 , 加入切好的葱、姜、蒜 , 加入韭菜和虾仁进行翻炒 。
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4、最后放生抽、盐调味 , 就可以出锅了 。
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小贴士
1、炒韭菜和虾仁不用时间太长 , 把韭菜炒得发蔫就可以了 , 虾仁需要用料酒腌制去腥 。
【本文转自:周到客户端雨水|雨水节气,来一盘韭菜虾仁吧】2、消化不良或肠胃功能较弱的人不宜多吃韭菜 。
3、购买韭菜时不要挑选老韭菜 , 应该买颜色碧绿的嫩韭菜 。
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