慢性病|春节将至，警惕聚餐“吃”出节日病

又是一年新春佳节将至，无论是商场里热闹红火的促销活动还是亲朋好友的热络联系都让人感觉到新年的气息。过年总少不了美食大餐，为了不让突发的疾病破坏欢庆新年的气氛，节日期间更应该警惕“病从口入”，避免不合理饮食带来疾病。

文章插图
胰腺炎及其它消化道疾病
节庆期间很多人为了图一时痛快而大吃大喝，使得急性胰腺炎成为高发病。高血脂患者更要警惕急性胰腺炎。
胰腺是消化系统的一部分，位于上腹部。暴饮暴食、摄入大量脂肪与酗酒会刺激大量的胰液分泌，胰液排泄不畅使得胰管内压升高，腺泡细胞损伤，由此产生胰腺炎。
急性胰腺炎是多种病因导致的胰腺组织水肿、充血、坏死等炎性损伤，尽管多数患者能痊愈，重症急性胰腺炎却有15%甚至更高的死亡率。

文章插图
急性胰腺炎症状为突发的上腹部剧烈疼痛，常常伴随腹胀、恶心、剧烈呕吐、发烧，容易和肠胃炎混淆。患者出现疑似症状应该及时在医院消化内科或急诊科就诊，根据情况进行输液、胃肠减压、内镜治疗等。
部分深山远郊地区就诊不方便、缺乏医疗条件，患者还有可能无法第一时间获得诊疗。所以，对于急性胰腺炎更应以预防为先，吃饭七八分饱即可，不宜过饱，也不应酗酒。年夜饭的餐桌上除了大鱼大肉，也应该适当点缀些蔬菜、菌菇和杂粮。这些措施除了能够降低急性胰腺炎的发病风险，也能预防急性肠胃炎、急性胆囊炎、消化道出血。
酒精中毒
饮酒可以说是传统文化的一部分，逢年过节聚餐时来几杯酒也再常见不过。若说春节期间完全不该喝酒，难免有些不近人情，但喝酒对于健康的危害不容小视，吃饭聚餐时若要喝酒，也应该有所节制，道德绑架强行劝酒的陋习更应该被破除。
酒精中毒分急性与慢性，慢性酒精中毒是长期摄入大量酒精对身体造成的累积性伤害，平时所说的醉酒则属于急性酒精中毒，患者出现行走不稳、语无伦次、恶心呕吐、头痛头晕、急躁易怒等一系列症状，严重者陷入昏迷状态，甚至有生命危险。
发现身边有人醉酒时应该立刻阻止其饮酒行为，并在旁边看管，必要时送医急诊。尽量让醉酒者侧卧，避免吸入呕吐物产生呛咳。
为了预防急性酒精中毒，切忌空腹喝酒、过量饮酒、无度劝酒。服用药物者也应该尽量避免饮酒。

文章插图
此外，春节期间痛风、心脑血管疾病、糖尿病等慢性病患者也需要注意控制病情，少吃或不吃高脂肪、高糖食物，避免饮酒。这些发病机制较为复杂的慢性病并非几顿饭就能“吃”出来的，但饮食不节是导致病情反复的常见原因之一。
节庆是团圆喜乐的好日子，亲友欢聚一堂、吃喝玩乐时也不要忘记健康，以免乐极生悲。
【 慢性病|春节将至，警惕聚餐“吃”出节日病】（图片来源于网络）