民生视角“0蔗糖”可理解为未添加蔗糖 ， 但并不代表该食品内不含葡萄糖、麦芽糖、果糖等其他糖类；油脂和主食都含有人体必需的营养素 ， 如果为减肥拒绝摄入 ， 会让身体没法高效运转 ， 带来健康风险……关于这十大谣言 ， 千万别再信了！via人民日报
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【油脂|“0蔗糖”就是无糖？减肥应该拒绝吃主食和油？这些谣言别再信了】
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