骨折后需要参照骨科和康复科的建议，根据伤情尽早开始恢复性锻炼。必须指出，不适当的错误过度运动和缺乏运动都可能延缓骨折愈合时间， 造成“骨不连”或股骨头坏死，固定的空心钉外出（图1） 达不到预期目的，降低患者的生活质量。
【 休养|右股骨颈摔伤了，“伤筋动骨100天”，在床上静养100天吗？】总之，股骨颈骨折手术后康复，需要正确理解“伤筋动骨100天”，早期卧床休养1-4周是对的，但是卧床不是静止不动，需要床上锻炼，以利于康复。即便是有了空心钉内固定，过早的活动，不利于度过早期炎症反应期和新骨生长不利于愈合。
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