内向者跟外向者的性格有什么区别?内向者如何挖掘自己的性格优势( 二 )
其次 , 内向和外向性格的第二个区别在于接收外界刺激的方式不同 。 对外向者来说 , 外部刺激会给他们带来新奇感 , 这使得他们喜欢参加各种社交活动 , 享受充满活力的环境 , 喜欢「有事做」这种状态 , 如果让他们停下来休息 , 他们收到的外部刺激将会减少 , 兴奋感也随之降低 。 而内向者正好相反 , 过度的外界刺激对他们来说是一种负担 , 他们更倾向于沉浸在安静的世界中专注地做一件事 , 任何吵闹的环境 , 繁杂的社交任务都会对他们造成过激反应 , 比如聚会上的寒暄或者是长时间的团队活动都会耗光他们的能量 。
内向和外向性格的第三个区别是认知深度和广度的不同 。 外向者像是一个博学家 , 喜欢接触广泛的人和事 , 多样性的生活使他们更加精力旺盛 , 他们关注的是认知的广度 。 而内向者正好相反 , 他们喜欢把精力聚焦到一两个领域里 , 对于追求「量」来说 , 内向者更注重「质」 , 这也就是为什么他们喜欢安静不被打扰的思考 , 热衷专注地研究的原因 。
二、为什么长久以来人们对内向者有所误解?内向者如何克服在各种生活场景中的不适应?
一直以来 , 我们的社会对内向者有着很深的误解 , 大众常常把害羞 , 敏感 , 悲观 , 甚至是精神分裂这些词汇跟内向者联系在一起 , 认为他们都是社交恐惧 , 甚至是孤僻的局外人 , 归根结底 , 内向者有以下两点是被经常误解的 。
【内向者跟外向者的性格有什么区别?内向者如何挖掘自己的性格优势】而事实是怎样的呢?内向者只不过关注的重点在自我内心 , 他们试图以更好的方式理解外部世界 , 并非是对外界漠不关心 。 同理 , 内向者也并非拒绝社交 , 他们只是需要更好的管理他们的精力避免因为太多的社交活动而耗尽能量 , 深度有内涵的交流往往更适合他们 。
其次 , 内向者被认定为是不善表达的一类人群 。 在我们的观念中只有那些口齿伶俐 , 喜欢大胆发言的人才是富有影响力的 , 而内向者似乎不太愿意表达自己 , 使得他们看起来很神秘 。 而事实是怎么样的呢?内向者其实只是需要更多的时间来构思和组织自己的意见 , 他们希望自己的每一个观点和想法都是有分量的 , 不会为了说话而说话 。 在我们的现实生活中 , 很多内向者中也不乏口才优秀的 , 比如黛安·索耶 , 她是《早安美国》和《周四要闻》节目主持人 , 也许人们会觉得内向性格的人当不了主持人 , 而事实却恰恰相反 , 黛安·索耶以她冷静、客观、专业的采访风格广获好评 , 成为了美国广播公司(ABC)电视网最优秀的主持人之一 。
以上的这些误解导致内向者在成长的过程中 , 可能遭受到了外界的诋毁和心理暗示——内向的性格是有问题的 , 不正常的 , 使他们感到负罪和羞耻感 。 对此 , 想要明确的是 , 内向性格并不是一种性格缺陷 , 并且是完全正常的 , 就好像人天生就有男女之别一样 , 无须刻意改变 , 在我们的生活中有许多优秀的公众人物也都是内向者 , 比如牛顿 , 比尔盖茨 , 马克·扎克伯格 , 以及大多数世界500强公司的CEO都是内向的人 , 连科学史上最著名的一位“内向”的代表——爱因斯坦也是如此 , 他从小保持沉默寡言 , 直到7岁都不太愿说话 , 可是他却提出了很多改变人类认知的理论 , 他曾表示自己因为和问题“独处”久了 , 才发现了科学世界背后的真理 , 我们可以看到内向性格仿佛具有一种强大隐秘的力量 , 帮助我们自省从而实现自我突破 。
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