衰老|这些都是人体的正常衰老，请不要过度治疗( 二 ) 疾病|医生|长寿与衰老

比如颈动脉斑块。颈动脉斑块的出现不仅反映了颈动脉本身的动脉粥样硬化病变，还提示全身动脉已经发生了问题——这本来就是同一套管道系统。
我曾经想过，如果我发生了高血压，甚至我的血压持续超过130/80毫米汞柱，我会积极应用降压药物。如果我的低密度脂蛋白胆固醇超过3.4毫摩尔/升，我会毫不犹豫地使用小剂量他汀治疗。
所有这些是为了避免我的动脉受到更多伤害，避免发生更多的动脉斑块，避免已经形成的斑块进一步增长。
我是医生，我自己可以做出一个自认为合理的决策。对于非专业人士咋办？听医生的！
发现某些问题之后，如果医生说需要治疗那就积极治；如果医生说不需要治疗或者没办法治疗，那就坦然面对，不要去尝试那些不可能有效的治疗手段，更不要听信虚假广告购买不靠谱的药物或者仪器——不仅花了冤枉钱不治病，甚至会对身体产生伤害。 ②
所以，大家要正确对待衰老以及相关疾病，接受身体功能的自然衰减。很多问题是当今医学解决不了的，不要去做过多的检查和药物甚至手术干预。
当然，合理饮食、适量运动、保持乐观心态、戒烟限酒是每个人都要努力做到的，这些措施对于延缓因年龄增长所致的器官功能减退是有一定好处的。 ①
本文综合自：
①2021-11-04郭艺芳心前沿《以为自己病了，其实是老了，请不要过度治疗》
②2021-11-03郭艺芳心前沿《优雅地老去》
本文编辑：王真审稿主任：杨小明