老人岁数大了身体慢慢变老了，多吃3种长命果，寓意多福多寿时间过得可真快啊

时间过得可真快啊，转眼今天已经是星期五了，前两天刚刚过完情人节和元宵节，街上的热闹又恢复到平常了，不过，一家人在一起吃团圆饭的画面还在脑海里念念不忘！元宵节的结束意味着虎年春节已经彻底过去了，全面复工的工作也完成的差不多了，孩子们也都开学了，希望大家虎年的生活顺利！立春已经过去半个月的时间了，但是气温没有升高反而还保持在零下，不是下雪就是大雾的，出门冻手冻脚的，感冒的人也变多，换季时候本身就是感冒多发期，大家一定要注意防护！春天是养生的黄金期，牛羊肉，大鱼大虾都是滋补身体的营养品，全家都可以吃，还要多吃蔬菜水果补充维生素，今天就给大家介绍3种健康果，寓意身体健康，虎虎生威，大家快准备起来吧！
橙子
橙子也是冬天经常吃的水果，橙子当中的“橙”被谐音为“成” ，在新的一年，马到成功，心想事成。橙子里面维生素c是特别丰富的，多吃一些可以起到一个美白的作用，而且它外面的皮很薄，里面的肉是十分厚的，水分很充足，橙子吃起来一点紫都没有，所以也很方便哦，多吃也不会上火。有兴趣的话多吃一些吧。

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黄龙果
霜降这天也被大家看作是个祈福转运的好日子。龙抬头吃的东西肯定有很多，其中有吃“龙果”的习俗，这里说的“龙果”指的是带“龙”字的水果，老人常讲，霜降这一天，多吃龙果，当年的日子会过得红红火火，顺顺利利，鸿运当头。有钱没钱都要摆上桌，美味寓意好。

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桂圆
桂圆的形状是圆形的，名字中还有一个“圆”字，有着富事事圆满的美好象征，也有祝福早生贵子的意思。大年初一摆上一大盘桂圆，不仅清甜多汁，更有圆满如意的意义。

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【老人岁数大了身体慢慢变老了，多吃3种长命果，寓意多福多寿】换季时候的气温总是忽高忽低的，很多人身体适应都不了都感冒了，这时候的食补养生就非常的重要，各种的大鱼大肉大家要吃起来，身体抵抗力提高了才不容易感冒！还有3种健康果不能忘，老少皆宜，寓意身体健康，万事如意！