压力过大，小心猝死：6个心肌梗塞的前兆症状心肌梗塞的前兆|心肌梗塞

?如今中青年心肌梗死的发病率越来越高，其中无症状心肌梗塞最为危险。它的隐蔽性使人胆寒，却又容易让人忽略。青年人的心肌梗塞发病和中年人不同，往往发病前不会有任何症状，一旦发作就是大面积心肌梗塞，发生心衰、休克、猝死等严重情况。心肌梗塞的前兆症状有哪些，如何治疗、预防心肌梗塞呢?
心肌梗塞的几个病因

1、吸烟过多：
吸烟会促使动脉硬化，增大患心梗的危险。另一个方面，吸烟会引起冠状动脉收缩、痉挛，导致血管闭塞，发生心梗。很多人就是在吸烟时心梗发作的。前面提到的这位23岁的心梗患者有7年的吸烟史，平均每天吸1包烟。
2、暴饮暴食：
导致年轻人心肌梗死的原因有哪些，食道和胃部离心脏近，过多饮食会导致心脏血管急剧收缩，发生痉挛。如果抢救不及时，会有生命危险。
3、过度劳累：
中青年心梗的发病人群主要是脑力劳动者，有的人工作起来几天都不休息。这种没有规律、过于劳累的生活，非常容易导致冠状动脉痉挛，从而诱发心梗。
4、压力过大：
生活节奏快，工作和生活的压力往往会集中到一起。人在紧张时，会大量分泌。
心肌梗塞的前兆症状
1、疼痛是最先出现的症状，疼痛部位和性质与心绞痛相同，多无明显诱因，常发生于安静时，程度较重，持续时间较长，可达数小时或数天，休息和含用硝酸甘油片多不能缓解。病人常烦躁不安、出汗、恐惧，或有濒死感。少数病人无疼痛，一开始即表现为休克或急性心力衰竭。部分病人疼痛位于上腹部、被误认为胃穿孔、急性胰腺炎等急腹症，部分病人疼痛放射至颈部、背部上方，被误认为骨关节痛。
2、全身症状有发热、心动过速、白细胞增高和红细胞沉降率增快等，体温一般在38度左右，很少超过39度，持续约一周左右。
3、胃肠道症状疼痛剧烈时常伴有频繁的恶心，呕吐和上腹胀痛。重症者可发生呃逆。
4、心律失常见于75%～95%的病人，多发生在起病1～2周内，而以开始24小时内最多见，可伴有乏力、头晕、昏厥等症状。
5、低血压和休克疼痛期中血压下降常见，未必休克。如疼痛缓解而收缩压仍低于10.67kpa8mmHg ，有烦躁不安，面色苍白、皮肤湿冷、脉细而快、大汗淋漓、尿量减少每小时<20ml ，神志迟钝、甚至昏服者，则为休克表现。休克多在起病后数小时～1周内发主。< p="">
6、心力衰竭主要是急性左心室衰竭。
心肌梗塞的治疗方法吃什么
维生素C：绿叶蔬菜、蜂蜜、酸味水果。
维生素B6：酵母、糙米、瘦肉、鱼、蛋、牛奶、豆类、花生等;
镁：花生、核桃、牛奶、肉、鱼、海产品;
碘：海鱼、海虾、海蜇、海带、紫菜等;
锌：谷类、豆类、坚果、海味、茶叶等;
铬和锰：粗制红糖、糙米、小麦、黄豆、胡萝卜、白萝卜、茄子、大白菜、扁豆等。
这些食品有减轻动脉硬化的作用，病情稳定后可适当选用;宜多食含纤维素丰富的蔬菜，保证大便通畅。
蜂蜜与醋的作用
对于女人来说，早餐选择面包加蜂蜜，无疑是明智的。不过，你最好是用深颜色医用级积安堂枣花蜂蜜，尽量不用浅颜色的。据美国的一项研究发现，深色的蜂蜜是人体细胞最好的扞卫士，因为它含有丰富的抗氧化作用且能保护细胞的物质，这种物质对净化血液大有好处，还能预防心脑血管系统的疾病。