斑秃|教你两个简单穴位,快速调斑秃

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网友提问:
冯名雨老师 , 我老公头部地中海的情况经过小半年的艾灸 , 现在已经有不少短短的毛发长出来了 。 实在是太高兴了 , 谢谢老师 。
今天我们就针对这个朋友所分享的案例情况 , 和大家聊一聊斑秃的问题 。

斑秃 , 其实就是我们的头发成片成片的脱落 , 男性和女性都有 , 其中男性的比例可能会略高一些 。
这个朋友的斑秃主要就是出现在头发的正上方 , 也就是很多男性朋友经常出现的秃顶问题 。
这个朋友的年龄其实并不大 , 也才30多岁 , 据他妻子之前咨询的时候描述 , 她老公属于是有一定时间 , 经常加班熬夜 , 再加上买房装修压力特别大 , 很短的时间内就斑秃了 。 常见的脱发问题 , 如果从中医角度来讲的话 , 常见的原因有三个:
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斑秃原因
■.血

中医认为:「发为血之余」 , 意思是人体气血充盈 , 则头发乌黑浓密 , 反之气血不足 , 头发得不到气血滋养 , 就会想树叶没有营养一样 , 出现脱落的问题 。
【斑秃|教你两个简单穴位,快速调斑秃】■.肾
中医认为:「肾 , 气华在发」 , 意思是肾气充盈的人 , 往往头发也乌黑有光泽 。 原因在于「肾主藏精」 , 而精和血可以相互转化 , 所以肾气和肾精充盈其实也是变相的气血充足的表现 。
■.痰湿
痰湿淤堵 , 就相当于是麦苗一直浸泡在水里面 , 麦苗的根的被水泡烂了 , 所以出现了脱发问题 。 这种情况类似于西医经常说的:「脂溢性脱发」 。
这次斑秃重新长出来的这个朋友 , 他之前就是经常熬夜 。 而熬夜伤肾 , 最简单证明就是熬夜的朋友经常有黑眼圈出现 , 而中医认为:「色黑属肾」 , 所以 , 对于他的脱发就和肾亏有着密切的关系 。
他的调理用到了2个穴位 , 关元穴和涌泉穴
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穴位推荐
■.涌泉穴
「位置」:前脚掌1/3的凹陷处 。
「释义」:这个朋友主要就是晚上睡觉前中药足浴泡脚 , 然后躺在床上习惯性用一只脚的脚后跟按揉脚心的涌泉穴 。
同时 , 还会在白天艾灸涌泉穴20-30分钟 , 因为涌泉穴是肾经的第一个穴位 , 艾灸此穴可以起到补充肾水 , 让肾水如同泉涌的效果 。

■.关元穴
「位置」:肚脐下3寸 。
「释义」:关元穴 , 顾名思义就是元气的关卡 。 此穴也被称为「男子藏精、女子蓄血之处」 。
艾灸此穴有补肾精的效果 , 肾精充盈 , 精血同源可以相互转化 , 气血有了 , 自然头发得到滋养就慢慢长出来了 。