雌性激素|45岁后的女人不要太节俭,常吃三种“零食”,或帮助延缓衰老( 二 )


雌性激素|45岁后的女人不要太节俭,常吃三种“零食”,或帮助延缓衰老
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3、阿胶糕建议大家在选择阿胶糕的时候,尽量选择一些大品牌的阿胶糕,有很多小作坊做的阿胶糕补,是很纯正气,自然效果也会一般。而阿胶糕本身是对于女性调节气血以及内分泌是非常不错的选择,同时还能够促进雌激素分泌,让女性朋友们的身体更加健康,有助于养护子宫和卵巢,如果不想吃阿胶糕,阿胶浆也可以代替。