蚝油炒饭
主料:米饭(剩)250克
辅料:香肠50克、胡萝卜30克、黄瓜20克、黑木耳20克、洋葱20克
调料:食盐8克、蚝油10克
做法:
1.洋葱,胡萝卜,黄瓜,木耳等手头上有的蔬菜,分别洗净切丁,香肠切丁
2.锅中热油,五成热放入洋葱丁炒香,放入胡萝卜粒煸炒,再下木耳炒香
3.倒入米饭,炒散,加少许盐调味
4.下入黄瓜丁,稍炒均匀后加入两大勺蚝油,充分炒均匀后关火出锅
大头菜蛋炒饭
主料:米饭100克、鸡蛋1个
辅料:芹菜3根、大头菜25克、青豆25克
做法:
1.所有材料准备好
2.起油锅,将鸡蛋打入
3.将饭和所有材料一起炒,炒匀后装盘
蛋炒饭
主料:米饭1碗
辅料:植物油10克、食盐3克、鸡蛋2个、小葱1棵
做法:
1.准备好原材料
2.小葱切碎待用
3.鸡蛋里加入少许盐,搅拌均匀
4.搅拌好的鸡蛋液倒入剩饭里
5.充分搅拌均匀
6.锅里放入适量油,烧到八成热
7.倒入剩饭,翻炒
8.加入小葱、适量盐,翻炒均匀
9.出锅了
番茄蛋炒饭
主料:米饭1碗、鸡蛋1个
调料:色拉油适量、食盐少许、葱5克、番茄酱适量、白糖2克
做法:
1.鸡蛋打散,剩米饭用勺子压散
2.锅内油热后,倒入鸡蛋,炒成鸡米粒
3.放入葱花,炒出香味儿后,放入番茄酱,炒匀后,放入剩米饭
4.米饭炒热后,加入少许盐,少许白糖,即可
什锦炒饭
主料:米饭200克、鸡蛋2个
辅料:青椒1个、葱1/2根、胡萝卜1/2根、香肠1/2根、香油4滴、香菜1根、植物油2汤匙
做法:
1.把胡萝卜、香肠、青椒和葱切丁
2.把鸡蛋打入碗内搅拌,放食盐和水再搅拌均匀,这样摊出来的鸡蛋会比较嫩
3.将鸡蛋煎至两面金黄
4.把煎好的鸡蛋切碎
5.锅内加油烧热,把切好的辅料倒入锅内小炒一下再倒入米饭
6.炒至米饭分成一粒粒,最后加点香油,个人爱吃香菜,所以我放了点香菜
洋葱培根炒饭
主料:米饭1碗、洋葱半个、培根4片
调料:色拉油适量、食盐适量、胡椒粉少许、香菜适量
做法:
1.洋葱去皮,切成小粒,培根切碎
2.锅内放少许油,放培根煎至微黄色(煎出培根内的油份)
3.放洋葱翻炒,炒至洋葱成浅黄色
4.放入冷米饭,米饭炒匀,直到锅内发出噼啪声,饭粒能在锅内轻微蹦起来
5.加适量盐调味
6.放少许白胡椒粉炒匀,关火
7.最后撒入香菜段即可
虾皮蛋炒饭
主料:米饭150克、鸡蛋2个
辅料:虾皮1小把、细香葱2根、食盐1/2茶匙、植物油1汤匙
做法:
1.葱切段,葱白分开;米饭加少许美味鲜拌匀;拌好的米饭中加入鸡蛋再次搅拌均匀,保证每一粒米饭都沾上了鸡蛋
2.油锅烧开加入葱白爆出香味,然后再加入虾皮
3.最后加入拌好的米饭和盐翻炒至金黄色,撒上葱花翻炒即可出锅
酱油炒饭
主料:米饭1碗
辅料:鸡蛋1个
调料:老抽少许、细香葱适量、植物油少许
做法:
1.白米饭和酱油先混合均匀
2.锅中热油,放入葱白炒香,鸡蛋直接打入锅中,用筷子搅拌
3.再倒入米饭翻炒,出锅前,撒入葱花即可
虾仁蛋炒饭
主料:米饭适量
辅料:西芹适量、鸡蛋适量、虾仁适量
调料:食盐少量、鸡精少量、葱适量、植物油适量
做法:
1.虾去头剥壳,背上剪开抽出肠泥 。西芹洗净切成小粒
2.鸡蛋充分打散后加一点盐搅匀,在蛋液中加一点食用油搅匀 。把冷饭倒入蛋液中,用筷子把米饭拨散搅拌均匀,让每颗米饭都均匀裹上蛋液
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