衰老|“延缓衰老”的10大行为,喝水第5,吃大蒜第6,第一很少有人做到

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导语:每个人都要经历生老病死 , 在这个过程中 , 衰老是最折磨人的 , 50岁之后身体机能开始走下坡路 , 身体衰老正式开始 。 男人还是女人都不想看到自己的青春容颜逝去 , 每个人都想拥有冻龄容貌 , 不过衰老是大自然的规律 , 我们没有办法阻挡 , 但是可以养成好的生活习惯来减慢衰老来临的进程 。
爱美之心人皆有之 , 女性对自己的外在容貌格外在意 , 为了减少面部的皱纹选择去美容院做拉皮、打美容剂 , 长时间用这些外在手段不仅身体健康受损 , 还耗费了大量的时间和金钱 , 从而陷入恶性循环 , 长此以往非但不能延缓衰老反而会加速机体衰老 。