皮肤瘙痒难耐怎么破？皮肤科专家教你这样巧妙应对！|同济大夫说| 专家隔离点|确诊|病例|秦皇|核酸

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随着气温下降和天气干燥，很多朋友会觉得一到干燥的季节，皮肤就特别痒。有的人手脚、背上等地方会严重瘙痒、干燥、脱皮，一般挠破皮才会觉得舒服，到处都是抓的血痕；有的人感觉皮肤变厚，稍微一动就会裂开，不仅需要止痒，还需要贴创口贴。为何出现这种情况？该如何应对它？下面，一起来看看。
严重的皮肤瘙痒会导致哪些不良后果？严重瘙痒除了会影响生活质量，搔抓出现皮损后，极易引起感染或其他并发症。比如，皮肤发生炎症性损伤，出现湿疹样变，表现为囊泡的丘状渗出性损伤，可能造成感染。再比如，不断地刺激下，皮肤变得增厚粗糙，会出现苔藓样变，表面纹理加深增宽，患处会形成许多菱形或多角形的分格。
为何出现皮肤瘙痒难耐？我们身体会产生乳化膜，又叫皮脂膜，它是由皮脂腺里分泌出来的皮脂和不显性出汗融合，在皮肤表面形成一层保护膜。它可以保护皮肤水分，同时皮脂代谢产生脂肪酸，能有效抑制细菌、微生物生长。瘙痒症就是随着皮脂产生变慢，乳化膜相应地形成变慢，皮肤容易发生干燥。乳化膜被破坏，一些刺激性元素就会进入表皮层，刺激真皮层内的神经，引起瘙痒。越抓越痒就是由于真皮神经末梢的异常增生造成。如果这时候皮肤清洗更频繁，皮肤的水分就会丧失得更快，表皮破坏也就更快。
哪些因素会导致皮肤瘙痒发生？其实，引起瘙痒的原因不仅仅是皮肤干燥。其他的一些疾病也会引起皮肤瘙痒。
皮肤对于人体而言，不仅发挥屏障功能，还可为我们提供线索，帮助发现一些体内的疾病，起到器官晴雨表的作用。
那么，哪些疾病、哪些问题会导致皮肤瘙痒呢？
皮脂腺功能下降：像之前提到的，皮脂腺功能下降后，皮脂分泌减少，乳化膜形成慢，皮肤就容易干燥瘙痒。通常，皮脂腺在婴儿出生时比较高，半岁后开始下降。青春期皮脂腺分泌开始上升，男性50岁开始下降，女性40岁以后逐渐减弱。值得一提的是，婴幼儿皮肤若清洗过度，更容易出现湿疹等问题。
【皮肤瘙痒难耐怎么破？皮肤科专家教你这样巧妙应对！|同济大夫说| 专家】高血糖：糖尿病患者中，出现皮肤问题的，约占总发病人数的三成左右。如果血糖很高，会导致微血管循环变差，皮肤状态改变，敏感性增高。
肾病：进行血液透析或者腹膜透析的患者，肾脏排泄功能不全，有可能就通过皮肤排出体内毒素，容易出现瘙痒症状。再加上这类患者严格控制水分摄入，也容易发生皮肤干燥。
肝胆疾病：肝脏和胆管发生问题后，导致血中脂质盐含量升高，血液中的胆色素增多，会刺激神经末梢，从而导致皮肤瘙痒。
肿瘤：何杰金氏淋巴瘤为青年人中最常见的恶性肿瘤之一，以颈部淋巴结和锁骨上淋巴结常见。因为整个免疫机制抵抗力下降，外源性致敏源容易刺激皮肤，出现痒症。
爱吃肥肉容易导致冬季瘙痒症吗？多吃一些富含油脂的食物，确实可以促进皮脂腺分泌，还可以促进体内维生素A 、维生素B的吸收。但是对于高血压、糖尿病、肾病、冠心病、高脂血症等患者，会诱发皮肤瘙痒，尽量不要吃。
对于糖尿病合并瘙痒症患者，可以多吃玉米、南瓜、胡萝卜、橘子、木瓜等黄色蔬果，它们的胡萝卜素含量普遍较高，可以全面地转化为维生素A，被人体吸收利用，滋润皮肤。
对于尿毒症患者，通常血液中磷含量较高，因此应避免火腿肠、汉堡、咖喱粉、辣椒粉、芝麻酱、奶茶、可乐等食品和饮品。