坚持喝蒲公英泡的水，30天左右，身体可能有这些变化，男女都喜欢 _健康小知识

蒲公英可以算是我们生活当中比较常见的一种植物，很多养生的人都懂得收集一些蒲公英，然后晒干，用它来泡水喝，就能够达到养生的效果。其实蒲公英含有很高的用药价值，完全可以起到清热解毒，消痰健脾的功效，而且还能够起到抗感染的作用，如果我们能够适当的喝一些蒲公英泡水的话，那么对于我们的身体来说是非常好的，若你能够坚持三十天左右，我们的身体可能会获得意想不到的惊喜，不知道你想拥有吗？
适当的喝一些蒲公英泡水的话，对于我们的身体帮助是非常大的，但是在我们文章当中多次提到适当，这是因为蒲公英本身是属于寒凉性的药材，如果你每天喝的话，就会给我们身体带来伤害。我们和蒲公英正确的次数和间隔大约三天或者两天，喝上一次即可，而且每一次所放的蒲公英（嗮干后）大约在20克左右。不然的话就会导致我们出现腹痛腹泻的症状。

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坚持喝蒲公英泡的水， 30天左右，身体可能有这些变化，男女都喜欢
【坚持喝蒲公英泡的水，30天左右，身体可能有这些变化，男女都喜欢】1、消炎杀菌
蒲公英具有很好的杀菌消炎作用，在平时适当的喝一些蒲公英，泡水的话能够抑制病菌的滋生。尤其是现在这个冬天的季节，对于那些身体不好，抵抗力免疫力比较差的人，如果能够适当的喝一些蒲公英泡水的话，是一个不错的选择，能够完全预防疾病的产生。

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2、保护肝肾
如果你在生活当中适当的喝一些蒲公英泡水的话，对于我们的肝脏保护也会有一定的作用，肝脏和肾脏15个人体当中最主要的两大排毒解毒器官如果稍不加注意的话，就会很容易引起他们的负担过重导致功能下降。这样的话，我们体内的毒素和垃圾就不能够及时的排出体外，甚至还能产生堆积，使我们的身体承载负荷加重，出现“超载” 。如果能在平时的生活当中适当的喝一些蒲公英泡水的话，或许就能够给我们的肝脏“放假” ，保证身体的健康。
3、通乳散结
蒲公英泡水，对于女人来讲，可以算得上是好伙伴，适当的喝蒲公英泡水可以有效的起到通乳散结的作用，当女人到了一定年龄的时候，乳腺增生的情况惠氏很多女人的困扰，如果能够坚持适当的喝一些蒲公英泡水的话，就能够有效通乳散结有助于乳腺的健康。
每天都喝蒲公英泡水可以吗？
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