姜枣粉|第一批00后已经开始养生了养生|同源|代用|女性|甘草|五指

作为一名北方人，很多南方药材对我来说都是陌生的。第一次尝到“五指毛桃”泡的茶，就被那种独特的香味吸引了。
那是一种介乎于椰香和奶香之间的香气，香味浓郁而持久。当时我的心中认为“五指毛桃”应该是一种带有特殊香味的果子。
真正见到实物，却发现那是一团褐色干枯植物的根，拿到鼻子下面闻一下，浓郁的椰香充满了鼻腔。

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#01
冬天，来点五指毛桃
五指毛桃也被人称为五爪金龙或裂掌榕。它的果实和枝干上长满了细细的毛，摸起来很痒。
它的叶子有五片，很像伸开的五指，所以就有了这么个名字。
五指毛桃虽然结果，果实也能吃，但是果实小，味道也一般，所以吃五指毛桃的人比较少见。

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让五指毛桃出名的主要是它的根。这是一味能够顺畅身体，药食同源的好物。
《中华药典》记载，五指毛桃味辛甘、性平、微温，其功能：具有益气补虚、行气解郁、壮筋活络、健脾化湿、止咳化痰等作用。
冬天天气干燥，早晚温差变化大，人体在此时需要打通肠胃，进补营养。

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#02
国医大师邓铁涛教授
十分重视五指毛桃
邓铁涛， 2009年被评为“国医大师” ，广州中医药大学主任医师、教授， 1938年9月起从事中医临床工作，为全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师、广东省名老中医，国家级非物质文化遗产传统医药项目代表性传承人。

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邓老曾用五指毛桃来描述自己的性格。在他看来，近代以来的中医药命运坎坷，因此中医要有一股“气”才行。

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邓老认为五指毛桃益气补虚功同北芪却不燥，药性温和，补而不峻，正合“ 少火生气”之意，尤宜于虚不受补之患者，是岭南中草药中的一味难得佳品。

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邓老应用五指毛桃甚广，从《邓铁涛临床经验辑要》一书可见一斑，其治咽喉炎、咳嗽、水肿、肌无力、过敏性鼻炎等方均配用五指毛桃。邓老治疗重症肌无力，主张从脾论治，常以五指毛桃配伍黄芪、牛大力、千斤拔等。

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邓老在养生方面有自己的一套独门方法，五指毛桃就常被他用在日常养生之中。南方气候湿热，人也容易脾虚生湿，以五指毛桃配伍薏苡仁、甘草等多味药食同源中药一同泡水喝，健脾补气，利水化湿，攻补兼施，不寒不燥，很适合日常养生保健之用。

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#03
国医大师珍贵验方姜枣茶
针对女性，研制出姜枣粉固体饮料。以五指毛桃、黑糖、麦芽糊精、干姜、茯苓、麦芽、山药、山楂、甘草、桑葚、红枣等为原料与辅料的姜枣粉固体饮料是女性的福音。