“肾”好不好，看指甲或可知道，长这样需多留心，关注6点好习惯 _健康小知识

导语：之前曾经听说过，一个人因为指甲长得不好看就选择到医院中检查，但是没想到一检查就出现了肾脏疾病，这是真的吗。
医生表示，如果指甲出现以下几种情况，是肾脏疾病在给身体提醒，需及早关注
如果出现了对半甲就证明已经患上肾脏疾病，如果不知道对半甲是什么，可以看图中的状态，让你一目了然。

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也有一部分人会出现白甲，就是整个指甲的颜色都是白的，也没有甲床，看上去有些浑浊。

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除了肾脏疾病外，对半甲和白甲也有可能会与其他的疾病有关系，而且慢性肾脏疾病也有可能会出现其他的指甲异常。
比如破甲碎片出血等问题，都有可能会是慢性肾脏疾病引发的问题。
通过观察指甲，确实能够看到患者的健康程度，而且出现以上两种情况时，也要及时关注，就算不是肾脏疾病，也有可能会出现慢性疾病。
身体出现以下情况时，千万不能忽视
肾脏疾病发病率高，而且患有肾脏疾病的人数特别大，早期时没有出现特别严重的情况，很多人都会直接忽略，但是在晚期时，治愈率又很低，就会影响人们的正常生存。

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如果身体出现了以下异常，就要及时关注一下，是不是肾脏出现问题。
在排尿的时候出现了尿液中有泡沫，晚上的时候起夜次数变多，或者出现皮肤瘙痒，牙龈出血和月经紊乱的问题，都有可能是肾脏疾病导致的。
日常生活中，关注以下6点帮助你远离肾脏威胁
定期检查
肾脏疾病，刚开始出现时没有太严重的反应，通过早期检查就可以帮助自己排查身体中究竟有没有肾脏问题，也可以帮助自己及早治疗。

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保持警惕
如果出现了以上几种问题，就要及时到医院中做检查，就算没有疾病也不要觉得自己就是太紧张了，其实这也是对自己身体健康重视的表现。

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不滥用药物
有一些药物中就会有对肾脏有害的成分，在生活中选择药物时，还是要选择对身体没有太多影响的药物。

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管住嘴迈开腿
生活中不要吃一些不好的东西，要吃健康有营养的食物，而且也要注意每天多运动，防止慢性疾病出现身体损伤。

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多饮水
养成良好的饮食方式与饮水习惯，可以防止慢性肾病的发病率，而且不要在特别口渴的时候才喝水，就算是没事的时候也应该拿起水来喝两口。

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规律作息
如果特别劳累时，很容易让外部的疾病找上你，如果出现劳累和感冒受凉，就有可能会引起慢性肾脏疾病。
大家一定要引以为戒，不要认为劳累和感冒就是生活中常见的问题，也有可能在他背后隐藏着更严重的身体健康威胁。
很多人都说出现感冒时不管吃药或者不吃药，都需要一周才能够治好，不管是吃药还是不吃药，最重要的还是要到医院中做检查。

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在医生的建议下服药才可以让身体慢慢变好，也不会有太严重的健康危险。