日常生活中，糖尿病足是糖尿病很常见的并发症之一，它是因为神经病变造成的身体下肢功能减退，大血管以及微血管出现病变以后，就会导致微循环出现障碍，从而导致坏疽以及溃疡。糖尿病足是导致糖尿病者致残以及致死的主要原因之一，不仅会让患者痛苦增加，还会增加家庭负担。双脚若出现4个感觉，或是糖尿病足风险，还请及时就诊检查！

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■糖尿病患者注意，双脚若出现4个感受，可能是糖尿病足的风险！
●皮肤瘙痒：
日常生活中，持续性高血糖很容易导致双脚神经和血管出现病变，双脚神经病变会导致体内炎症因素有所提高，从而导致皮肤瘙痒。血管病变也会阻碍全身的血液循环，降低身体的抵抗力，若是受到了细菌污染就会损伤到皮肤，从而导致皮肤变得瘙痒。
●脚关节畸形：
日常生活中，若体内的血糖持续性升高，就会导致新陈代谢出现障碍，损伤脚足各个组织，很容易导致脚部关节出现畸形。但若是能够第一时间进行处理，就可以帮助减轻糖尿病足所引起的脚足畸形。
●双脚发麻：
日常生活中，糖尿病患者早期很容易会出现双脚发麻的情况，这是因为体内血糖水平升高，会影响到全身的血液循环，刺激到脚足的神经系统，导致双脚有麻木感。若总是出现脚麻的情况，还请及时去医院检查一下血糖，若有必要还请调整好用药量。
●脚部溃疡：
日常生活中，若是患上了糖尿病足问题，那么体内的血糖含量就会有所升高，皮肤的抵抗力就会有所下降，很容易导致致病菌的入侵。若是双脚受到了细菌感染还会导致脚部出现溃疡，所以还请严格控制血糖，调整好饮食，不妨用降糖药或注射胰岛素，避免脚足出现溃疡恶化。

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■日常生活中，如何预防糖尿病足问题？
●每天检查双脚：
日常生活中，每天夜里睡觉还请仔细检查双脚以及脚趾缝，看是否出现水泡、擦伤、溃疡；若是发现足部病变，还请及时进行处理，不可拖延，避免耽误最佳的治疗时间。不可山治滥用化学制剂到双脚上。
●穿合适鞋袜：
日常生活中，还请选择合适宽松的鞋袜，每天都要勤更换，保持鞋子内的干燥。每天穿鞋之前需要检查一下鞋子内是否有异物，避免脚底破溃。不要穿尖头鞋以及高跟鞋，也不可光脚走路或穿着拖鞋外出。
●注意双脚卫生：
日常生活中，每天记得用温水或中性的香皂来洗脚，保持双脚的清洁。每次洗澡前，还请记得用手测量一下水温，直到手背皮肤耐受即可，不能用热水泡脚，避免导致烫伤，导致皮肤破损。把双脚洗干净以后用柔软的毛巾轻轻擦干，尤其是脚趾缝，不可用粗布用力摩擦，避免导致皮肤出现擦伤。并且在洗脚以后还请及时涂抹润肤油来帮助皮肤保持柔软，避免皲裂。

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结语：日常生活中，诱发糖尿病足的病因还是很复杂的，糖尿病神经病变、周围血管病变以及微循环障碍等问题都会诱发糖尿病足问题。对此平时还请控制好体内的血糖，按时按量服用药物，不可擅自更改用药剂量。避免吸烟喝酒，积极防止神经和血管病变。当双脚出现皲裂时，不可贴胶布，还请及时治疗足部真菌感染。避免脚足受伤，避免挤压以及冻伤，不可进行剧烈的运动，把对双脚的危害降低最低。
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