寄生虫|医生提醒以下4种食物别贪吃，会影响身体健康！

现在越来越多的人喜欢吃，尤其是对美食的追求，从来没有断过，特别是出去旅游，每到一个地区，都喜欢购买一些当地的特产，品尝一下当地的美食。但是医生提醒：这4种“有害”美食别贪吃，吃跨身体，吃走健康，快来看看有没有你喜欢吃的，如果有就赶紧改掉，甚至还会有致癌的风险。
【 寄生虫|医生提醒以下4种食物别贪吃，会影响身体健康！】
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1、酸菜鱼不知道有多少人喜欢吃酸菜鱼，而且酸菜鱼不止一次被曝光有致癌风险，其实酸菜鱼致癌不在于鱼，而是酸菜，因为酸菜含有大量的亚硝酸盐，吃到身体后会转变成亚硝胺，这是一种被公认的一级致癌物，还是一种高盐食物，常吃容易导致高血压，长期食用亚硝酸盐含量高的食物，容易慢性中毒，患胃癌、食道癌等的风险也会提高，所以为了提高的健康，最好要马上远离。

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2、不熟的牛肉很多人认为，牛肉最好吃嫩的，所以很多人喜欢吃3-7分熟的牛排，虽然口感好，但是有害健康，如果是通过正规途径检验的牛肉倒是没有问题，但是大部分是都是不合格的牛肉。因为不熟的牛肉，含有一定的寄生虫，如果长期吃不熟的牛肉，最容易导致寄生虫入体，伤害身体的健康，尤其是孩子必须要吃100?熟的牛肉。

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3、河粉，米粉目前河粉，米粉已经成为最常吃的美食，尤其是炒河粉，炒米粉是美食街最流行的美食之一，虽然好吃，但是影响健康，长期吃容易吃跨身体，因为这些在制作过程中必须添加明矾，这是一种最常见的添加剂，如果少吃一点，没有问题，但是常吃容易导致贫血，骨质疏松，加重肾脏负担，损害神经细胞，甚至会有致癌的可能。

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4、泡面虽然说外卖把泡面干趴下了，但是依然有很多人喜欢吃泡面，那是因为外卖做不到泡面的味道，泡外是一种快餐，特别是加班族喜欢吃泡面，但是长期吃泡面会严重影响身体的健康，泡面属于一种高油高盐食物，而且还是一种无任何营养价值的美食，常吃还会导致高血压，甚至有致癌的风险，建议远离。温馨提示：养生的原则是饮食要以清淡为主，少吃肉，多吃蔬菜和水果，加强运动，作息要规律。