什么|心律不齐应注意什么呢？积极的治疗以及非药物干预！治疗|症状|复查|病因|生理性

心律不齐即心律失常，属于常见的一种症状，轻者可无任何症状，在体检时被发现，严重者会有心慌、气短、胸闷等心脏不适感。导致心律不齐的原因有很多，患者应找到病因，及时进行治疗。

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【什么|心律不齐应注意什么呢？积极的治疗以及非药物干预！】心律不齐应注意什么？
因为事关心脏健康，很多患者在体检被告知心律不齐时，会存在担忧，是不是心脏健康出了问题。事实上，心律不齐可能是正常的生理反应，也可能是疾病所致。

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1、心律不齐的分类：一类是生理性、一类是病理性，前者主要与生理变化有关，属于正常反应，无需治疗。常见于年轻人，如吸烟、饮酒、饮用浓茶或浓咖啡、剧烈运动、情绪波动、熬夜后等。此类人群经充分休息，消除诱因后，可有效缓解。
后者多出现在心脏病患者中，常见于冠心病、心肌病，心肌炎、风心病等，尤其在发生心衰或急性心梗时，其他病因包括电解质紊乱、心脏手术、药物作用、甲亢或甲减等。此类患者需及时查找病因，对因治疗。

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2、心律不齐患者注意事项：包括积极的治疗以及非药物干预等。
①积极治疗原发病：对于疾病所致的心律不齐，患者必须遵医嘱进行治疗，尤其是心脏病患者。此外，还需对症治疗，包括抗心律失常药物治疗等。
②定期复查：心律不齐者应注意定期复查，以监测不利的威胁因素，及时规避。有时心律不齐有一定先兆症状，患者应注意自我监测，及时发现，及早采取措施，防范于未然。
③生活干预：心律不齐的发生与患者的日常生活方式也息息相关，应注意个人管理，包括保持良好心态，切忌情绪波动;适当运动，运动有助改善心肺功能，应注意养成良好的运动习惯;劳逸结合，规律作息，心律不齐者切忌长期紧张、高压工作，切忌熬夜，应注意保证充足睡眠;
科学饮食，规律饮食，切忌饮食过饱、暴饮暴食，一日三餐，定时定量，在保证均衡营养的同时，注意低脂、低热、低盐，少食生冷、辛辣刺激性食物;注意生活环境，保证舒适、安逸环境，切忌长期待在嘈杂、拥挤的环境中。