好吃|软枣果树种上两棵，好养易活，比普通水果好吃，营养多，市场好！

我最近一段时间因为健身的关系，体力消耗比较大，经常性的会感觉到饥饿，为了均衡整体的营养，都开始制定好相关的健身餐计划。健身餐的计划里面，对于主食的一个规划，主要就是一些淀粉含量相对较低，整体油脂类和碳酸类食物都有所减少。

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对于相关的一些维生素以及果酸之类的补充，主要还是集中在一些蔬菜水果这一方面的收入上面对于水果品种的选择，我最近一段时间发现了一个新品种的水果，特别的适合用在健身餐里面。是我之前无意中在水果市场上面发现的一个品种的猕猴桃，名字叫做软枣猕猴桃，虽然说是猕猴桃的品种，但是和我印象中所有的猕猴桃都不一样。

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在我的印象当中，对于猕猴桃的一个整体的印象，大概就是有半个手掌大小，整体品尝起来需要把外表皮剥掉，有一层绒毛，总体摸起来是比较粗糙的感觉。但之前在水果市场上面挑选水果的时候，被收银员推荐说最近新引进了一个品种的水果，让我尝试一下，我试吃了一下，发现整体的口感确实非常的独特。

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这种软枣猕猴桃，它个头大小是和枣子差不多大的，第1次在水果市场上面看到它的时候，我非常的吃惊。整个颜色是紫红色和深红色的，试吃的时候发现它整个口感非常的软糯，并不像一般的猕猴桃那样，有一些猕猴桃品种，整体强起来会有一种酸酸涩涩的感觉，它的口感更偏向于是蜂蜜的那种甜蜜感。

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相比较约人工培养的一些水果品种这个品种的猕猴桃整个的口感非常的自然，而且吃起来因为不用去皮，直接就洗干净，就可以像枣子一样扔在嘴巴里面吃掉。但是比枣子好的一点就是，它的内部并没有果核，吃起来的时候就不用考虑说吐核的问题，平时放在健身餐里面就可以像小番茄一样洗干净了，当成是补充维C的一个饭后水果来吃。【 好吃|软枣果树种上两棵，好养易活，比普通水果好吃，营养多，市场好！】

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它本身营养价值也很高，相比较于普通的猕猴桃品种，这个品种的猕猴桃，它的维生素相关的一些含量是一般品种的10倍，还有多。除此之外，它的果胶也是很充足的，健身餐里面的话，最重要的一点就是，它虽然整体甜度比较高，但是并不是属于容易发胖的那种高淀粉水果。

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内部含有的一些果酸还能够促进健身后对于肌肉放松恢复，综合多方面去考虑，如果是用做健身之后恢复身体机能来品尝的水果品种的话，它是非常有效的。如果说单独去市场上购买，整个的一个价格会比较昂贵，现在它在市场上按照礼盒装的那种格式去买的话一般情况下来说，一盒这样的水果大概就要花上百块钱。

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即便是散称装起来的软枣猕猴桃在贩卖的时候基本上一小袋也能够卖到好几十块，如果我想要把它当做健身之后品尝的水果品种的话，长期购买是一笔很大的花销。所以综合多个情况去考虑，我最终决定在自己家的阳台上去养植两盆软枣猕猴桃的果树正好，阳台地方也是空着的，养植起来后续需要考虑的内容也不多。