使用中药不想“踩雷”，3点很关键( 二 ) _健康小知识

2、何首乌
说起何首乌，大家第一个想到的肯定就是乌发。但何首乌也不能乱用，它有生熟之分，熟何首乌可补肝肾、乌发，生首乌可治疗疟疾、通便等。
想要起到乌发作用，必须选择经过炮制的制首乌，否则容易给健康带来不利影响。

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3、艾叶
艾叶具有温经止血、散寒调经的作用，不少人日常会自行服用艾叶来治疗痛经。但艾叶内含有一些挥发油、水溶性成分，长期摄入容易导致肝脏损伤。
服用艾叶一定不能长期、大量，建议在经期来临前的3~5天服用，一周后症状没有得到缓解要立即停药就医。
4、土三七
土三七具有活血化瘀、止痛的作用，这一点上和三七很像。但土三七内含有吡咯烷生物碱成分，该物质可引起严重的肝脏损伤。多数人在服用土三七后一个月内即可发病，也有部分会经过较长时间才发病。
日常使用三七一定要认准，三七的叶形肥大，长得像张开的手掌，花是红色的；而土三七则叶形较小，叶子沿着茎对称生长，花是黄色的。
虽然部分中药具有毒性，但对此我们也需要辩证看待，任何抛开剂量谈毒性的认知都是不理智的。即便是一些有毒中药，使用得当的情况下疗效也非常显著。

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三、使用中药不想“踩雷” ， 3点很关键
中药对于一些疾病有很好的治疗效果，想要避免中药伤身，这几件事一定要做到。
遵医嘱用药
使用中药一定一定要遵医嘱，切不可相信民间所谓的偏方、膏方等，使用中药要去专业的医院咨询专业医生，并定时定量服用，不要盲目增减药量。
正规渠道购买
中药需要经过严格的炮制、配伍，所以购买中药一定要选择正规渠道。一些不正规渠道购买的药物，可能存在炮制不充分，还有农药、金属残留的问题，人在食用后存在一定风险。
定期检测肝功能
需要长期用药的患者，建议定期随诊复查肝功能，在发现指标异常后要及时咨询专业医生的意见，是否需要停药、更换药物。

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中药是我国几年前流传下来的瑰宝，但在使用不当的情况下，也会成为伤身的利器。不论使用什么药物，都需要遵医嘱，切不可盲目用药！