鼻炎、鼻塞晚上睡觉打呼噜，1剂中药方出气顺畅，从源头调理鼻炎 _健康小知识

大家好，我是雷师兄。
最近很多宝爸宝妈们私信问了许多关于鼻炎的问题。我今天给大家整理了一下，希望能帮到你。

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01感冒一直流鼻涕用怀山药水
“雷师兄，我女儿今年7岁了，一感冒就流鼻涕，而且流很久，但是却没有其他症状，这是鼻炎吗？”

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我们说感冒后期会出现正气亏虚，流鼻涕的症状，有时候会拖很久，特别是鼻炎的病人感冒后，很容易出现这种情况。
那怎么办呢？
我们可以喝点怀山药水来补补脾，提升一下孩子的正气。

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02过敏性鼻炎可以按摩穴位饮食上避免发物
“雷师兄， 7岁男孩有过敏性鼻炎，有哪些穴位可以按摩？还有平时饮食上需要注意些什么？”
我们先说一下推拿的一些穴位：迎香，山根，风池，大椎，合谷，足三里，丰隆，肺俞，脾俞，肾俞。
那么饮食上尽量避免什么呢？
发物，比如一些海鲜。

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03遗传性鼻炎要先解决反复感冒的问题
“女孩一岁，孩子母亲有过敏性鼻炎。孩子出生后不久经常性感冒，现在睡觉偶尔打呼噜，请问这种遗传的过敏性鼻炎怎么护理？”

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其实鼻炎很多都是遗传的，只是在遇到合适的情况才会被诱发出来。
所以对于她，最主要的就是赶紧解决反复感冒的问题。这是诱发鼻炎的一个重要因素。
04平时怕冷，流清鼻涕可以用桔梗元参汤泡脚
“雷师兄，男孩3岁，近半年仰卧睡觉，打呼噜声特别明显，侧着睡会明显改善。晚上比较难入睡，早晨起来会打喷嚏，流清鼻涕。手脚也不热乎，有眨眼睛的小动作。 ”
鼻子堵塞，打呼噜明显，建议先排除一下腺样体肥大的情况。
平时怕冷，流清鼻涕，一般是胃阳亏虚比较多，可以用桔梗元参汤，加上玉屏风散，直接煮水给孩子泡脚。

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