66岁大妈连吃半个月粽子,查出胰腺炎,医生咆哮:再这么吃下去,早晚会出事

今年66岁的梁女士自从退休之后 , 平时日子过的很清闲 , 没事就喜欢在家动手做些自己爱吃的粽子 , 慢慢的梁女士就把粽子代替了饭 , 就这样坚持了半个月 。 结果有天早上 , 梁女士突然觉得消化不良 , 还伴有腹痛 。
梁女士就强忍着下楼打个车去医院就诊 , 到医院后 , 梁女士经过一番检查 , 检查结果显示梁女士的血脂特别高 , 尤其是甘油三酯超过了正常人的5倍 , 还确诊出急性脂源性胰腺炎 。 医生立即给梁女士对症治疗 , 梁女士现在也在慢慢恢复 。
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医生表示 , 急性脂源性胰腺炎是很常见的急腹症 , 发病机制很血脂高密切相关 。 医生经过跟梁女士的沟通后发现 , 梁女士本身就有高血脂 , 还发现了导致梁女士血脂升高的原因 。
医生提醒:这1物越吃血管越粘稠
梁女士本身就有高血脂 , 每天三餐都吃粽子 , 经常吃这些高脂肪、高蛋白含量的粽子 , 会增加血液粘稠度 , 再加上粽子还不易消化 , 梁女士才会腹痛严重到胰腺炎 , 粽子都是用糯米做成的 , 糯米本身粘性大 , 含磷量很高 , 特别是黑糯米 。
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如果经常吃含磷量过高的食物 , 会减少钙质的吸收 , 身体就会出现缺钙的现象 , 糯米不能一次性吃太多 , 如果不控制量 , 就会出现腹胀的情况 , 有的粽子还会放入咸肉、蛋黄等 , 血脂偏高一定要克制吃这些粽子 , 不然会诱发心脑血管病 。
高血脂患者除了粽子 , 还有这2种食物要克制
1、咖喱土豆
咖喱大家肯定都吃过 , 很多人都喜欢吃这个食物 , 但是咖喱土豆里的姜黄素很多 , 对于抗衰老除皱有很好的作用 , 血脂偏高的人要克制吃咖喱土豆 , 因为它里有大量的淀粉 。
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咖喱土豆里还有很多的糖分和脂肪 , 吃多会容易长胖 , 还会导致血液更加粘稠 , 甚至出现血管堵塞导致血脂升高 。
2、油爆茄子
茄子是很常见的蔬菜 , 但是茄子经过油炸后茄子自身的营养都流失了 , 就会吸收大量的油脂 , 所以油爆茄子一咬一口油 , 这都是因为茄子吸收了大部分油脂存在茄子当中 。
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茄子吸油量很大 , 在吃的时候就会感觉特别油腻 , 所以 , 油爆茄子高血脂的人一定要少吃 , 不然血脂会控制不住 。
想要稳定血脂 , 平时可多做这3件事 , 或可有利于血脂稳定
第一:补充营养物质
血脂偏高的人平时可以补充普贝双舒来保护血管 。 它是由蛹虫草、决明子、葛根等14种降脂药材中提取的 , 人体吸收这些药材之后 , 可以促进体内新陈代谢 , 从而降低血脂指数 。
普贝双舒中还有丰富的天贝激酶和类黄酮 , 天贝激酶能够激活体内沉积的细胞 , 促进身体的新陈代谢 , 把血管里的垃圾排出体外 , 还抑制了血栓的形成 。 而类黄酮能够减少粥样动脉硬化 , 从而稳定血脂指数 。
血脂偏高的人每天嚼2粒普贝双舒 , 或可对稳定血脂有好处 。
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第二:运动
血脂偏高的人 , 在生活中要常运动 , 在运动的过程中可以改善身体的素质 , 提高血液的净化 , 有利于血脂的消耗 , 但是在选择运动方式的时候 , 一定要根据自己的身体状况来选择合适自己的运动 。
如果不根据自己的情况选择 , 过量运动的话 , 反而会给身体带来伤害 , 影响身体健康 , 每天抽出半个小时的时间来达到有氧运动就可以 , 选择慢跑或者快走 , 骑单车 , 这些都有助于稳定血脂 。