还有例如过敏人群 ， 糖尿病 ， 高血脂患者等 ， 吃瓜子都需要谨慎 ， 这里就不细说了 ， 另外需要提醒大家的是 ， 吃瓜子最好选择原味瓜子 ， 营养最纯正 ， 且不含有明显的食物香精和添加剂 ， 吃的也最健康 ， 瓜子本身的香味也更醇厚 ， 喜欢吃瓜子的朋友适当留意 。
参考资料：
[1]许晴.新年必备年货「瓜子」[J].人人健康,2016(24):34-35.
[2]柳风,袁剑.瓜子与健康[J].劳动保障世界,1995(1):1.
[3]佚名.嗑瓜子为何嗑到停不下来[J].发明与创新：中学生,2018(5):1.

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