研究意义
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【最佳入睡时间段出炉！科学家表示：睡早了，或睡太晚，都存在健康风险】总体而言 ， 研究结果表明SOT与患CVD的风险之间存在关系 ， 特别是在女性中 。 由于两性之间存在二态模式 ， 我们建议进一步研究潜在的潜在机制和来自其他地区的前瞻性研究 。 然而 ， 睡眠时间是一个研究不足且可能具有新颖性的危险因素 ， 可能是心血管疾病一级预防公共卫生指导的宝贵目标 。 我们的结果还证明了被动的加速度计衍生大数据作为健康结果预测指标的有效性和便利性 。
参考资料：
https://academic.oup.com/ehjdh/article/2/4/658/6423198?login=false
注：本文旨在介绍医学研究进展 ， 不能作为治疗方案参考 。 如需获得健康指导 ， 请至正规医院就诊 。

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