男子确诊二级高血压，濒临抑郁，医生：做好这2点，赢在起跑线上 _健康小知识

周先生今年32岁，一次公司体检中偶然知道自己血压有点高。起初周先生不大相信，于是去正规医院，想要一测究竟。不测不要紧一测居然是二级高血压，部分身体器官已经受损。
周先生的身形偏胖，饮食和生活习惯一直是周先生的“诟病” ，早有朋友再三提醒周先生：要多注意，现代年轻人是慢性病的“主力军” 。一直没能引起周先生重视。认为“自己身体好好的，也有肌肉，体抗力也不差，不会患上慢性病。 ”

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腺癌确诊二级高血压，动脉硬化严重无疑对周先生来说是个天大的打击。没想到自己这么快被打脸，为自己的大言不惭感到懊悔。周先生知道患上高血压后非常麻烦，生活方方面面都要自律，饮食受限。
周先生感觉自己就像“行尸走肉”一般，自己唯一爱好“喝酒”也没了，没有酒精的生活，周先生感觉自己下半辈子生活没指望了。周先生的心情每天都很糟糕，甚至也不跟朋友往来了，一度濒临抑郁。

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为疾病抑郁的患者不见少数，周先生不是个例外
医生先是了解到周先生整个状态后，和蔼的告诉周先生要接受现实。大都数患者在患病有种“杞人忧天”的感觉，随后仔细询问后，医生了解到周先生所担忧的问题。
原来令周先生担忧的是：二级高血压引起的动脉硬化太可怕，意外随时到来
1.肾动脉硬化：肾脏严重受损，处于慢性缺血状态。容易造成肾梗死，肾衰竭。
2.冠状动脉硬化：当冠状动脉发生动脉硬化官腔或堵塞，容易形成心梗、心脏病、冠心病等可使心脏缺血缺氧，导致心肌动能逐渐下降，最终引起心衰。

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3.下肢动脉粥样硬化：会堵塞下肢动脉，引起下肢疼痛和肌肉坏死。轻者手脚冰凉、麻木。重者出现跛行，甚至更严重要截肢。
4主动脉粥样硬化：主动脉属于身体最粗动脉，当出现硬化减弱动脉弹性，血压波动大，动脉瘤破裂破裂引起大出血。
5颅内动脉粥样硬化：血管斑块会让大脑处于慢性缺血和缺氧状态，引起大脑萎缩。斑块破裂可形成脑梗。

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随后医生告诉周先生：做好这2点，赢在起跑线上，降压事半功倍
1.补充营养物质
【男子确诊二级高血压，濒临抑郁，医生：做好这2点，赢在起跑线上】一旦确诊二级高血压，动脉硬化是不可避免的事。想要动脉健健康康的一定要学会补充营养元素，普贝双舒内含天贝粉、蛹虫草、葛根、人参等13钟上好药材，精炼而成。共同守护人体“脆弱”血管，修复受损血管，降低血压。
其中天贝粉含有丰富的膳食纤维，有助于软化血管。加速人体代谢，排除血管壁“顽固”胆固醇和甘油三酯，还血管一片干净天地。普贝双舒中蛹虫草辅助增强人体免疫力，舒张血管，促进血液循环，平衡人体内环境，从根本上降压。
对患有二级高血压的人来说，降低动脉硬化突发风险，不妨每天2片普贝双舒，拥有健康的血管，身体更长寿。

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2.运动健身
运动是增强免疫力的“最有效”捷径。运动有助与守护人体恒温，人体正常温度36.5~37摄氏度，体温每降低1摄氏度，免疫力就会下降30% ，加强运动，守护身体内外温度，提高免疫力。