29岁男子熬夜成瘾，突发脑梗离世！医生：身体早已发出2种警告！ _健康小知识

随着社会的发展，许多人的生活习惯有了巨大的改变。大多数人都会习惯性的熬夜，除此之外，许多人都还有抽烟、酗酒等不良习惯。所以我们可以发现，近几年各种脑梗、心梗等疾病越来越年轻化。
案例：
今年29岁的小于在一个工厂工作，许多工厂的工人都是两班倒，甚至是三班倒。小于所在的工地当然也不例外，但他属于坐办公室的那一种，一般都是下午开始上班，然后晚上差不多十一二点就下班了。

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29岁男子熬夜成性，突发脑梗离世，医生：怪他自己不注意
但是时间越来越长，小于发现自己的生活里面除了上班就是上班，一点属于自己的时间都没有。从这之后，小于十一点下班之后，就习惯玩手机玩到后半夜三四点，熬夜成性的小于早已经把身体抛在脑后了，对他来说开心才是最重要的。
然而就在上半年的一天，小于下了班以后，和几个好友相约一起喝酒，酒过三巡，大家都觉得多少有点醉了。虽然没喝多少，但感觉自己头昏眼花、胸口发闷。没过多久，小于就躺在椅子上一动也不动了，大家都以为他睡着了。

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但是到了该要散场的时候，大家却怎么都叫不醒他，这下才意识到不对劲，其中一人急忙拨打了急救电话，把小于送到了医院。经过医院两三个小时的全力抢救后，可小于还是遗憾离世了。
【29岁男子熬夜成瘾，突发脑梗离世！医生：身体早已发出2种警告！】其实小于送过来的时候，生命迹象已经非常虚弱了，已经处于弥留之际。经过手术前的检查发现，小于是属于脑梗突发而离世的。因为长时间熬夜，血脂一直处于偏高的状态，况且还喝了酒，血管里堆积的血栓堵塞了大脑中枢，引发了脑梗。

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29岁男子熬夜成性，突发脑梗离世！医生：身体发出这2种警告就要注意了：
1、头晕头痛
产生头痛的原因一般都是感冒发烧、疲倦焦虑等，除了这些原因外，许多人还忽略了一种病因，就是高血脂所引起的。长时间处于血脂升高的状态时，血液就会变粘稠，血液流动减慢，使得脑补供血，供氧不足，所以会导致头痛头晕的发生。
2、失眠健忘
随着年龄越来越大，一般失眠健忘的频率就会越来越高。但当血脂升高时，脂质聚集在细胞内部或者内膜下细胞间隙里，这就造成了平滑肌细胞和结缔组织的滋生，因此可能会引起失眠健忘的情况。

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根据医生所述，养成这3种习惯，可以一定程度上防止脑梗的发生：
1、补充营养
高血脂患者除了吃药降血脂之外，还建议大家平时多注意饮食，可以多吃一些降血脂的食物，比如苹果。苹果的营养很丰富，而且热量很低，很适合高血脂人群吃，但是苹果降血脂的作用比较薄弱，如果想有效稳定血脂，可以补充普贝双舒。
普贝双舒是由天贝粉、蛹虫草、人参、葛根、决明子等十几种天然降脂营养食材酿制而成的，里面含有的维生素、类黄酮等营养物质不仅营养丰富，而且都是小分子的，很容易被血管吸收，帮助降低甘油三酯。
每天补充2片普贝双舒还可以获取十几种氨基酸，实验发现，给血管补充氨基酸，可以有效降低血脂、调节血压，还能改善血管堵塞、心肌梗塞等情况。同时它里面富含大量的维生素、果酸、类黄酮等营养物质，对养护血管很有帮助。