家住在山东的刘先生 ， 今年57岁了 ， 因为患了糖尿病 ， 这些年来他一直在认真控糖 ， 在刘先生的努力之下 ， 现在的空腹血糖基本控制在4-6mmol/L,处于比较安全的范围 。

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早几年 ， 刘先生在一次体检时 ， 查出了高血糖 ， 血糖达到6.2mmol/L ， 医生提醒他 ， 以后一定要少吃甜食 ， 定期来医院复查 。 但刘先生认为自己只是高血糖 ， 不吃甜食就没什么大问题 ， 因此即使身体有些不舒服也只是自己买些药吃 。
直到再去医院检查时 ， 却被告知血糖值最高已达17mmol/L ， 而且根据其它指标来看 ， 刘先生已经患上了糖尿病 。
经医生了解后发现 ， 刘先生之所以在不吃甜食的情况下还患上了糖尿病 ， 是因为经常吃一种升糖食物 。

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57岁男子血糖从6.2到17 ， 医生：“1物”比白糖还升血糖 ， 尽量少吃
医生所说的食物就是油条 。
医生了解到 ， 刘先生早餐一直都吃的油条 ， 再配上一杯豆浆 。 然而 ， 需要注意的是 ， 油条是用淀粉做的 ， 同时还需要高温油炸才能完成 ， 热量很高 。 若常吃 ， 对血糖水平极为不利 。 而且 ， 喝豆浆时很多人都需要放些糖来盖住豆浆的谷物味 ， 长此以往 ， 会使血糖失控 。

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血糖升高后 ， 身体会出现两处瘙痒 ， 尽早就医
1、耳朵瘙痒
耳朵瘙痒 ， 大多是耳中杂质废物过多引起的 ， 但在清除后能能有明显改善 。 身体健康的人 ， 耳朵一般不会有瘙痒的情况 。
2、皮肤瘙痒
人的体质不同 ， 因此皮肤敏感度也不同 ， 有些人很容易出现出现皮肤瘙痒的情况 。 假如患者突然发现皮肤瘙痒 ， 可能是血糖水平过高 ， 血液流通变慢 ， 血流量减少 ， 对神经末梢产生刺激而导致的 。

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此外 ， 糖尿病即将到来 ， 身体还可能有这些表现
1、视力下降很快 ， 视物开始变得模糊；
2、餐后或两餐之间常有高血糖的情况出现；
3、肢体麻木 ， 经常出现手足麻木的情况；
4、糖尿病即将到来时 ， 每天腹泻的次数也会增加 。

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日常生活中 ， 若能坚持以下2件事 ， 有助于控血糖
1、补充营养
血糖高的人 ， 日常生活一定要自觉控制饮食 。 只有坚持合理规律的饮食 ， 才能稳定血糖水平 ， 像一些高油、高糖、高脂食物一定要少吃 ， 不妨补充些【本卡维素】 ， 经常食用有利于血糖稳定 。
【本卡维素】里添加了能帮助降糖的人参、葛根、牛蒡根、决明子 ， 能从多个途径来帮助调控血糖 ， 适合血糖高的人日常补充 。
人参可以调节人体胰岛功能 ， 增强胰岛β细胞 ， 加快胰岛素释放 ， 改善胰岛抵抗作用 ， 并帮助患者减轻血糖升高带来的不适；牛蒡根中因含有菊糖 ， 能帮助改善患者体内出现的糖耐代谢异常 ， 帮助人体更快消耗糖分 ， 从而起到双向调节血糖的作用 。
此外 ， 里面的决明子和葛根都是养血管的食材 ， 能帮助清除血管中多余的自由基 ， 减少长期血糖升高引起的动脉硬化等不良症状 ， 血糖高的人能更放心 。
血糖过高的人 ， 不妨坚持每天补充2粒【本卡维素】 ， 或许会有意想不到的作用 。

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2、多喝水
【57岁男子血糖从6.2到17，医生：“1物”比白糖还升血糖，尽量少吃