27岁男子每天大便三四次，竟查出肝癌！医生：3个伤肝行为别做了 _健康小知识

今年27岁的伟杰，在一家公司从事程序员工作。想必大家对这个职业很熟悉，加班是常有的事，他早已习惯了这种生活。就在半年前公司接了个大项目，需要尽快完成，因此每个人都在加班加点工作。
几周后伟杰正在去上班的路上，突然觉得头有点晕，一开始他以为是没吃早饭引起低血糖，觉得休息一会就好了。过了几个月伟杰觉得自己浑身无力，而且出现失眠易醒的情况，他怀疑是夜晚着凉也没怎么当回事。

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一天伟杰正在上班时觉得自己总想往厕所去跑，可今天都去了三四次，而且每次都有腹泻出现，他怀疑是自己肠胃出了问题。为了不耽误工作就请假去医院做个检查，，到了医院检查发现肠胃没有问题，医生建议他查一查肝脏。
伟杰拿着检查结果怎么也不相信，上面写着甲胎蛋白指数严重偏高，肝脏异常占位明显，最终确诊为肝癌。伟杰很难接受这个结果，自己那么年轻怎么会患上癌症，就去找医生进行咨询。医生通过和伟杰的交流后，找到了他的病因。
医生提醒：这三件事，不仅损害肝脏还害了自己
1.经常熬夜
伟杰因为工作的原因，熬夜加班是正常的事情，经常要到凌晨一两点菜去睡觉。要知道夜晚是肝脏自我修复的最佳时间，在我们休息时肝会把白天产生的毒素代谢出去。如果这时候还不休息肝脏会继续工作，就出现毒素堆积在肝脏内，不仅会损害肝脏正常功能，还会引起毒素对肝的二次伤害。

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2.不健康的饮食习惯
随着生活节奏加快，一些人饮食习惯出现了很大改变，变得口味偏重、暴饮暴食，吃一些不健康的食物。肝脏也会参与到食物消化，而长期不健康饮食无疑会刺激到肝细胞，造成肝功能损害，加重了肝的代谢压力。影响肝脏正常运转，久而久之极易诱发肝部疾病的出现。

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3.负面情绪
由于工作压力过大，导致伟杰经常出现负面情绪，由于无法很好倾诉常常一个人在那里生闷气。当人长期处在消极状态时分泌出一种叫儿茶酚胺的物质，这种物质导致人体血糖快速升高，加强脂肪酸分解。导致肝脏没法进行正常代谢活动，垃圾滞留在体内无法及时排出来，时间一久影响肝部健康。

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肝不好的人， 2件事坚持做下去，有益肝脏健康
1.补充养肝元素
想要一个健康肝脏，除了要有足够睡眠以外，日常饮食中多吃一些有益于肝脏食物，还可以选择补充一些【芝清甘素】。可以很好提高肝脏工作效率，帮助肝脏减轻负担。
【芝清甘素】由葛根、决明子、黄精、菊花等多种养肝元素制成，据医学研究显示：决明子可清肝明目，提升肝脏功能，促使受损肝细胞更快自我修复。葛根有效增强肝细胞活力，清除体内有氧自由基，降低对肝脏损害。黄精可以增强肝脏免疫力，有效帮助受损肝细胞修复，维护肝功能正常运转。
对于肝功能不好或者经常熬夜的人，可以适量补充几粒【芝清甘素】。帮助肝脏恢复健康柔软，远离肝部疾病的困扰。

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2.不要熬夜
【27岁男子每天大便三四次，竟查出肝癌！医生：3个伤肝行为别做了】日常保养肝脏要减少熬夜时间，如果长期熬夜，不仅会导致肝代谢紊乱，造成毒素和脂肪分解缓慢，还会增加肝的工作服担。长期熬夜还会造成肝脏储存血液减少无法维持肝细胞活性，因此要减少熬夜，充足睡眠。