34岁女子查出乳腺结节，坚持每天吃橘子散结，后来怎么样了？ _健康小知识

马上又进入了冬季，在水果较为贫乏的这个季节，橘子可谓霸占着水果市场的半壁江山。它甘甜多汁，含有丰富的膳食纤维、钙、铁、胡萝卜素、维生素等物质，有消食理气、祛痰止咳的功效。

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同时，用橘皮制作成的陈皮，有调中开胃、消炎、燥湿化痰的作用，最后还有橘络，可通络、理气、化痰，橘子真可谓全身都是宝。但因为橘子营养丰富，有通络作用，所以有人说常吃橘子可促进乳腺结节消散。事实真是这样吗？
案例：36岁的黄女士是乳腺结节的老患者，自从查出结节到现在已经5年的时间了，这中间她试了不少偏方，但都对病情没有太大改善。这次她又听说吃橘子可对结节消散有效果，正值冬季，每天吃上三五个橘子再方便不过。

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但是这样的习惯坚持了几个月，黄女士的皮肤真的变“黄”了，同时还伴有咽喉干痛、大便秘结的症状。医生说这是橘子吃太多的缘故，要求黄女士停食，那吃了这么长时间的橘子，乳腺结节到底有没有变化呢？
经过检查，黄女士的结节没有任何改善。听了她的散结方法，医生解释，橘络是有一定散结功效的，但乳腺结节是一种内分泌疾病，单靠这一种食材很难使病情扭转。想要改善内分泌，饮食要全方位的改善，少吃辛辣刺激，多吃清淡食物，日常3物可以多吃。

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医生：生活中常吃3种食物，可抑制结节恶化
1.冬瓜
冬瓜这种蔬菜在生活中很常见，它不含脂肪，热量也很低，富含维生素C和B1 ，有一定的抗癌功效，对于乳腺结节患者来说一定程度上可防止病情恶化，另外，它还有一定的消肿功效，可缓解乳腺炎症。

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2.无花果
无花果具有不错的抗氧化性，而且含有丰富的维生素和微量元素，适当的吃一些能够增强身体的免疫力，对病情发展有一定的抑制作用。
因为无花果较难保存，因此人们往往会把它制作成果干，经过加工的果干，营养成份大打折扣，患者要注意。

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3.海带
【34岁女子查出乳腺结节，坚持每天吃橘子散结，后来怎么样了？】凉拌海带、海带烩豆腐皮都是人们餐桌上的美味。海带里含有锰、铁、铜、钙等这些微量元素，患者常吃可增强身体的抵抗力，而且它还有软坚散结效果，乳腺结节患者可以经常食用。但要注意，如果是甲亢患者，这种食物要尽量避食。

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呵护乳腺健康，还要经常补充1素，远离乳腺疾病
以上几种食物虽说对乳腺健康有一定作用，但成份单一，效果有限。因此平时可以选择成份更为全面的比维丹素，可全方位的帮助病情改善，或可加快结节消散进程。它含有比如金银花、重瓣玫瑰、白芷、昆布、菊花、蒲公英等，将这些成份研磨成粉，经过一定比例配制，人体易吸收，可加快病情恢复速度。乳腺结节患者每天坚持补充比维丹素，抑制病情继续发展，促进结节消散，为乳腺健康保驾护航。

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