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二、适当运动
糖尿病患者平时可以根据自己的身体情况 ， 适当的做一些适合自己的运动 ， 不仅能够改善身体体质 ， 还能促进新陈代谢 ， 防止病情继续加重 。 不过要切记 ， 绝对不能超负荷运动 ， 否则身体就可能会受到二次伤害 。

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健康小贴士：
很多人都会认为 ， 糖尿病是不治之症 ， 一旦患上就会命不久矣 ， 其实完全是自己吓自己 ， 患者首先就要放好心态 ， 其次养成良好的生活习惯 ， 定期检查积极的配合医生治疗 ， 是可以像正常人一样生活的 。

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