血栓|98岁奶奶的忠告：不合群，才是晚年健康长寿的秘诀海带|黑木耳|西红柿

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导语一般来说年轻人对于老人的祝福都是“健康长寿”“长命百岁”等等，很多人都觉得长寿就是一种福气。也有特别多的人希望自己能够长寿一点，能有多点机会看看这个美丽的世界。很多人为了长寿付出了很多，有些人甚至不择手段。
但是想要健康长寿也并不是那么容易的事，大部分人都做不到这一点。 98岁的肖奶奶坦言道：“不合群才是晚年健康长寿的秘诀。 ”为何肖奶奶会这么说呢？接下来就让我们一起来看看她的故事。
自述人：肖奶奶我今年98岁，我现在退休也有几十年的时间了，退休的时间甚至比我工作的时间还要长。如今的我每个月能拿到5000块钱的退休金，我感觉自己真的很幸福，因为有了退休金就等于有了保障，不用过于麻烦儿女。
【血栓|98岁奶奶的忠告：不合群，才是晚年健康长寿的秘诀】所以说人在年轻的时候一定要努力奋斗，最好给自己找一个稳定的工作，这样退休后还能领到一笔退休金，不用为晚年生活担忧。

我能活到这个年纪已经很知足了，我已经算是比较长寿的了，虽然我已经98岁了，但是我现在的身体还很好。虽说也有一些老毛病，不过也不影响身体健康，我现在能吃能喝能睡，精神头也好，我有信心能活到100岁。
很多人都很好奇我是怎么做到如此健康长寿的呢？其实在我看来健康长寿的秘诀就是要做到“不合群” 。为什么我会这么说呢？接下来我就跟你们细细道来。
我刚退休的时候真的每天都闲不下来，因为我是一个特别喜欢热闹的人，年轻的时候又要照顾家庭还要操心工作，所以根本没有什么时间用在社交上，跟我的朋友联系都少了。退休后我的时间就多了起来，再加上那时候我老伴还没有退休，我的一双儿女也各自成家了，生活也过得很不错，也不需要我帮忙带孩子，所以我每天都会和我的朋友们一起聚聚。
大家在一起聊聊天或是逛逛街，到时候我们还会一起出去旅游，感觉这样的退休生活真的很潇洒。但是后来我却发现总和朋友聚在一起真的不太好，我们大家都比较喜欢旅游。每年我们都会抽出两次机会出去旅游，我这个人花钱还是比较大方的，我觉得到了晚年就应该好好享受，不要总是抠抠搜搜的，让自己过得开心才是最重要的。

所以平时我们出去的时候，我一般都会住比较好的酒店，因为好的酒店住着更舒服，睡得好了才有精神出去玩。但是有些朋友就比较节俭，他们花个钱还要算来算去的，总舍不得花钱。
而且在吃饭的时候他们也不舍得吃好的，总想着吃一些便宜的路边小摊，有一次我就特别想去一个饭店吃饭，但是有两个朋友不舍得花这个钱，所以我就请了她们俩。可是好心并没有好报，她们两个私底下说我看不起人，还说我装大款，反正说了很多不好听的话。
而且她们当时就是在公共卫生间说的，那时候我就在里面上厕所，所以就被我听到了。还有那些我没有请的朋友很不开心，因为他们觉得我没有占到便宜，所以对我也没有什么好脸色。那时候我整个人都无语了，没想到多花了钱还两边都不讨好。