烹饪技巧:
我没有放糖 , 因为这种新鲜的玉米非常的甜 , 喜欢更甜的朋友可以放点冰糖或白糖 。
南瓜红枣小米糊
南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素C , 营养丰富;红枣维生素含量非常高 , 有“天然维生素丸”的美誉;小米不仅仅能补脾胃、安心养神、滋阴壮阳、养颜补血的作用 。
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材料:糯米、小米各一把 , 南瓜200克 , 红枣5个
制作:
1.南瓜切小块 , 红枣去核 , 糯米和小米淘洗干净 。
2.将处理好的南瓜、红枣 , 还有糯米小米通通地放入豆浆机中 。
3.启动米糊键 , 或者五谷杂粮都可以 。
程序结束 , 南瓜红枣小米糊制作完成 。
贴士:
【山药|春节家宴热饮来了,4种饭店里特别热卖的热饮教你在家做】米糊制作很简单 , 比煮稀饭还省事 , 就是豆浆机不好清洗 , 一定要趁热赶紧洗干净 , 干了以后 , 米糊沾着 , 就需要费些事了 。
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