肝肾|从中医角度聊痛经血块|月经|冷饮|临床|经期|肝肾

随着时代发展，工作、学习压力的加大，以及情志因素、生活习惯、人体自身素质等因素的影响，很多女性都在不同程度的受到月经病的困扰。
月经病是以月经的周期、经期、经量、经色、经质发生异常或伴月经周期出现的症状为特征的疾病，是妇科临床常见病。

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月经病临床有月经先期、月经后期、月经先后无定期、月经过多、月经过少、经期延长、经间期出血、崩漏、闭经、痛经、经行发热、经行头痛、经行乳房胀痛、经行情志异常、经断前后诸证、经断复来等。
临床病因有气血不足、肝肾亏虚、气滞血瘀、寒湿凝滞、血热内扰等，多与肝、脾、肾三脏及冲任二脉密切相关。

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1
气血不足
临床表现：心悸气短，少寐多梦，神疲体倦，月经量少、色淡、质稀，舌淡苔薄脉细弱。
2
肝肾亏虚
临床表现：月经超龄未至，或月经后期、量少渐至闭经，两乳作胀，腰膝酸软，两目干涩，咽干口燥，舌红少苔脉细数。
3
气滞血瘀
临床表现：经前或经期小腹胀痛拒按，乳房胀痛连及两胁，疼痛拒按，经行不畅，经色紫暗或有血块，舌质暗或有瘀点，脉沉弦有力。
4
寒湿凝滞
临床表现：经前或经期小腹冷痛，得热则舒，经血量少，色紫黯有块，伴形寒肢冷、小便清长，苔白，脉细或沉紧。
5
血热内扰
临床表现：经血量多或淋漓不净，血色深红或紫红，质粘稠夹有少量血块，面赤头晕，烦躁易怒，渴喜冷饮，便秘尿赤，舌红苔黄脉弦数或滑数。

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中医针灸主要通过益气养血、调补冲任、扶脾、舒肝、补肾，以治本调经，主要选穴有关元、水道/归来、子宫、三阴交等，气血不足加气海、血海、足三里以健脾养胃化生气血，肝肾亏虚加肝俞、太溪补益肝肾、调理冲任，气滞血瘀加太冲、期门行气活血、化瘀通经，寒湿凝滞加命门、大椎温经散寒、祛湿行滞，血热内扰加大敦、行间清泻血热，随证加减。
结合火针以温经通脉、拔罐以散寒活血化瘀，共奏调经之功。
可于月经干净之日起针灸，直到月经来潮时为止。连续治疗2～3个月经周期（因人而异）。
【肝肾|从中医角度聊痛经】平素生活起居要有规律，经期忌受寒凉和过食冷饮，注意情绪调节，保持乐观心态。