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导语:现如今的社会 , 人们的生活水平是提高了 , 但大批“富贵病”也开始向我们袭来 , 其中最让人头疼的就是高血压了 。
据相关统计 , 截至目前我国的高血压病例已经达到了2.78亿 , 但是依旧有人不引以重视 , 直到病情恶化 , 才想起来前往就医 。
下例张阿姨就是如此
张阿姨今年51岁 , 是当地的一名清洁工 , 平时生活非常拮据 , 吃饭基本都是以素为主 。 就在最近 , 张阿姨自己总是时不时的头昏脑胀 。 然而她却认为是自己太过劳累了 , 就没有管它 。
可随着时间的推移 , 张阿姨的情况开始愈发严重 , 甚至一度影响到了自己的生活日常 , 直到有一天在打扫马路的时候 , 突然间的踉跄了一下 , 就倒在了地上 。
路人们见此赶紧拨打了急救电话 。 被送到医院后 , 经过检查 , 张阿姨被确诊为急性脑梗 。
医生在与家属的谈话中才得知 , 张阿姨年轻时就患有高血压 , 不过一直控制的很稳定 , 之所以病情突然恶化 , 与长期食用的一种蔬菜有较大的关系 。
世卫组织呼吁:停止食用“1种蔬菜” , 或是脑梗“加速器” , 尽早丢掉
原来张阿姨平时为了省吃俭用 , 自己会在家腌制一些萝卜、白菜 , 然后在买一些馒头配着吃 , 有时一天三顿都不带换样的 。
医生表示 , 腌菜属于腌制食品 , 在其制作过程中会加入大量的盐分 , 而盐里面的主要成分是钠 , 当体内的钠超标时 , 就会引起水钠潴留 , 使动脉血管发生痉挛 , 血压升高 。 这时候血管内的斑块就容易脱落 , 造成血管堵塞 , 最终造成发作 。
高血压患者在脑梗来临前 , 身体会发出以下5个信号 , 别不在意
- 头晕头痛 , 胸闷异常;
- 舌头发硬 , 说话不利索;
- 手脚发麻 , 走路容易跛行;
- 脸部表情僵硬、抽搐;
- 神经意识出现障碍 , 经常迷糊;
那么在日常生活中 , 我们应该如何控制血压 , 防止脑梗的出现呢?
1、补充降压元素
高血压患者除了要多注意饮食习惯以外 , 还需要主动出击 , 可以选择补充一些天然降压物质 , 比如【普贝双舒】就不错
它是一种专门为高血压患者研发的一款复合型的降压元素 , 并且被誉为天然“血压稳定器” , 主要是因为它是由天贝粉、蛹虫草、葛根 , 人参、肉桂等多种天然草本成分 , 运用科学的方式将营养精华搭配制成 。
有研究证实 , 其中的天贝粉可以提升血液的循环动力 , 降低血液流动阻力 , 使血液安全平稳的流到全身 , 从而达到降压效果 。 蛹虫草则可以减少血管的压力 , 增强血管壁细胞的活性 , 帮助稳定血压 。
而葛根改善血管硬化老化 , 防止血管出现动脉粥样硬 , 降低并发症的风险 。 建议高血压患者每天吃2片【普贝双舒】 , 长期坚持 , 血压稳头不晕 。
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