常吃鱼、禽 ， 适量吃畜肉 ， 减少肥肉摄入 ， 每天不超过一个鸡蛋 。
足量饮用白开水 ， 可适量饮用淡茶或咖啡 ， 不喝含糖饮料 。
【治疗|糖尿病是因为吃太多糖了吗】在生活中 ， 建议您合理饮食 ， 经常运动 ， 预防肥胖 ， 减少糖尿病风险 。

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