虎年到迎新春,全家爱吃3种幸福果,寓意同谐白发相敬如宾
1月已经过去大半还剩最后7天就要过除夕迎春节了!大寒节气的结束也意味着年前的最后一轮的降温才刚刚开始 , 很多身体抵抗力差的人都感冒了 , 在冬季隔三差五就是下雪天 , 气温低路面结冰 , 早晚还有红色大雾连路都看不清 , 大家出门一定要注意安全和保暖 , 毕竟身体才是革命的本钱嘛!在冬季手脚总是不暖和 , 全家都要多吃一些牛羊肉来滋补身体 , 提供热量 , 家里也要备好3种如意果 , 寓意身体健康 , 幸福和谐 , 全家都要吃起来!
苹果
一天一苹果 , 医生远离我 , 苹果是食用量最大的水果 , 苹果脆甜可口 , 而且营养丰富 。 甘甜可口的苹果性温和 , 是典型的中性水果 , 不温不燥不寒凉 , 是可以多吃的水果 , 苹果不但好吃营养丰富 , 也具有美好的寓意 , 家里摆放苹果也寓意着平平安安 。
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凤梨
凤梨是一种很美味的热带水果 , 富含各种微量元素和大量膳食纤维 。 而且口感酸酸甜甜 , 鲜嫩多汁 , 所以又被称为“营养最丰富的解渴水果” 。 凤梨的闽南语发音和“旺起来”相同 , 所以也被用来作为祈求平生意兴隆的象征 。
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栗子
秋天的糖炒栗子一直是很治愈的食物 。 栗子的维生素B , B2含量丰富 , 维生素B2的含量至少是大米的4倍 。 栗子碳水化合物含量较高 , 能给人体提供较高热量 , 并促进新陈代谢 , 保证机体基本营养物质供应 。 栗子性味甘温 , 具有止咳化痰的功效 。 特别适用脾胃虚寒引起的慢性腹泻 , 肾虚所致的腰肢小便频数者食用 。 栗子虽养人 , 生吃过多 , 难以消化 , 熟食过多 , 易阻滞肠胃 。 一般而言 , 每天吃栗子的量以5-10枚为宜 。
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【虎年到迎新春,全家爱吃3种幸福果,寓意同谐白发相敬如宾】接近零下20度的气温大家出门保暖工作一定要做好 , 今天介绍的3种如意果全家都爱吃 , 补充身体维生素天气再冷都不怕啦!
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