医生|一种“坚果”或是癌细胞的“孵化器”，医生：不想胃“报废”，趁早忌口癌细胞|坚果

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小丽（化名）今年28岁，是一名广告策划，老家在河南，毕业后开始在北京闯荡，她是一个工作狂，可以为客户24小时待命，好在也做出了自己的成绩。
小丽在为梦想奋斗的时候，并不知道意外正向她逼近。大概两个月前，小丽开始频繁胃痛，食欲也不高，她计划着等手里项目结束再去医院检查，可还没等到那一天，小丽就在一次工作中晕倒，随后被同事送往医院。
【医生|一种“坚果”或是癌细胞的“孵化器”，医生：不想胃“报废”，趁早忌口】
医生在小丽的胃里发现了一颗4cm×4cm大的肿瘤，而且癌细胞已经发生转移，确诊是胃癌早期。
小丽和家人知道结果后难以接受，亲人中也没胃癌患者，小丽年纪轻轻怎么会得胃癌呢？随着医生对小丽日常生活的了解，发现她的患病原因可能和常吃的一种坚果有关。

一种“坚果”或为癌细胞“孵化器” ，医生：不想胃“报废” ，趁早忌口原来小丽的家乡特产就是花生，妈妈知道她爱吃，所以每年花生成熟时都会给她寄一大包，但由于花生晾晒不充分，加上小丽储存不当，很多花生都发霉了，小丽也舍不得扔，最后还是吃完了。
医生表示，发霉的花生中含有“黄曲霉素” ，其毒性相当于最毒农药的28-33倍，小丽长期摄入这种毒素导致胃细胞大量死亡并且发生癌变，最后才诱发胃癌。

医生：除了发霉的花生，这2种食物也应该少吃
1、辛辣刺激性食物
研究发现，辣度高的食品会刺激人的中枢神经，使人变得兴奋，而且人对辣度的容忍度也会越来越高，所以现在很多人都无辣不欢，但最好不要经常吃。
因为辣椒中的辣椒素会直接刺激胃粘膜，经常食用会使胃黏膜充血肿胀、变得更加敏感，对病菌的抵抗力也会降低，从而诱发一系列的胃部疾病。

2、深加工食品
我们常吃的快餐类食品还有小零食，比如泡面、自热火锅、辣条等，它们食用后非常伤胃。
研究发现，这些食物中的盐含量特别高，而食盐会使胃黏膜变得更加薄弱，还会造成肠胃系统的紊乱，不利于营养物质的消化吸收以及胃黏膜损伤的恢复；而且其中含有的添加剂成分还会刺激胃酸的分泌，同样不利于胃健康。

日常坚持2件事情，胃或感谢你1、食疗养胃

2、定时体检
现在国民的体检意识普遍不高，很多人觉得浪费钱、没必要，实际上体检可以及早发现身体异常，把癌细胞抑制在萌芽阶段。尤其是已经患有胃溃疡、胃息肉或者萎缩性胃炎的人，一定要定时去做胃镜，早发现早治疗。
参考文献：
[1
防控胃癌从“早期”做起[N
. 黄继菊. 大众健康报. 2021-08-18 (014)
[2
远离胃癌要做好这些事[N
. 翟惠虹甘贝贝. 健康报. 2021-01-14 (008)