要想肝脏好，远离2种东西，做到一多一少我们常说

我们常说，气得肝疼，其实肝脏是“哑巴” ，没有痛觉神经的器官，无论累成怎么样，也从不呻吟叫苦，也不会喊痛。
导致很多人忽略了它，当发现它受损的时候，往往已经发展称为癌症。

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不过，这并不代表肝癌的到来是悄无声息的，当肝脏“受损”的时候，还是会发出一些“求救信号” ，提示人们提高警惕，只是被人们所忽视了。
以下几个身体状况，就是肝脏发出的“生病信号” ，日常生活中，需要高度注意！
信号一：疲乏
疲乏是肝癌最常见的症状，也是大多数人最容易忽略的症状。
据一份相对专业的症状群分析，疲乏在肝癌病人症状的发生率高居榜首，发生率达74.9% ，对病人的严重程度评分和困扰度居首。因此，对于不明原因的疲乏，应保持高度警惕并及时进行检查。

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信号二：莫名消瘦
与疲乏相同，莫名消瘦也是肝癌患者的早期典型症状之一，如果在没有刻意减肥的情况下，一个月内体重下降10公斤，那就要怀疑可能是癌细胞在捣乱了。
专家表示，无论哪种肿瘤，癌细胞在生长过程中所需的能量和营养物质要远远多于机体正常组织，导致机体的营养缺乏，因此患者就表现为日益明显的消瘦。

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信号三：消化道症状
据不完全统计，约37%的肝病患者患病初期都误以为是“胃病”而贻误诊疗。
食欲下降、饭后上腹饱胀。暧气、消化不良、恶心等是肝癌常见的消化道症状，其中以食欲减退和腹胀最为常见，很容易与胃病相混淆。
腹泻也是肝癌较为常见的消化道症状，国内外均有报道，发生率较高，易被误认为慢性肠炎。
如果出现疑似胃病症状，不要自行用药，应到医院检查明确诊断，尤其是经常喝酒、携带有乙肝病毒或既往有胆道疾病史者更应小心。

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信号四：高脂血症
肝硬化和慢性肝炎患者，如果已排除高脂饮食、大量饮酒、缺乏运动以及某些内分泌疾病外，仍出现高脂血症，也视为罹患肝癌的信号。

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信号五：肝区疼痛
肝脏不会痛，但肝包膜却会觉得痛。疼痛产生的原因主要是肿瘤迅速增大，压迫肝包膜，产生牵拉痛，也可因肿瘤的坏死物刺激肝包膜所致。这就是所谓的肝区痛。
肝区疼痛一般位于右肋部或剑突下，疼痛性质为间歇性或持续性隐痛。
钝痛或刺痛，疼痛前一段时间内，患者可感到右上腹不适。疼痛可时轻时重或短期自行缓解。

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信号六：出血倾向
肝癌患者常有牙龈出血、皮下淤斑等出血倾向，主要是由于肝功能受损、凝血功能异常所致，它在肝癌合并肝硬化的患者中尤为多见。
消化道出血较为常见，主要是由于门静脉高压导致食管胃底静脉曲张所致。事实上，消化道出血也是导致肝癌患者死亡的最主要原因。

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想要预防肝脏损伤，想要避免肝脏“积劳成疾”得上癌症，就要远离那些伤害肝脏的东西。就比如说下面这两样东西。