爱尔眼科医院|孩子3岁就近视？昆明爱尔眼科医院专家提醒假期要做好近视防控工作

哪些因素会影响儿童青少年近视的发生？家长要从什么时候开始关注孩子的视力？近视可以被治愈吗？
在2022年FM95.4《生活家》节目中，国内知名斜弱视与小儿眼科专家、昆明爱尔眼科医院院长许江涛做客直播间，就备受关注的儿童视力问题答疑解惑。
【 爱尔眼科医院|孩子3岁就近视？昆明爱尔眼科医院专家提醒假期要做好近视防控工作】
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30分钟的直播中，许江涛院长结合自己30多年的小儿眼科工作经验，用生动的讲解为孩子和家长们带来了一场眼健康科普盛宴，带孩子和家长们走出视力防控误区。节目吸引了场外听众的高度关注，大家积极评论留言并纷纷为精彩的内容点赞。
哪些因素会影响儿童青少年近视的发生？
“一般来说，近视主要由遗传因素、不良用眼习惯与不良用眼环境三方面因素造成。”许江涛院长介绍，根据相关研究显示，近视存在一定的遗传性，如果父母有一方患有近视或双方都有，特别是还有高度近视的话，子女患上近视的几率会大大增加，建议孩子在婴幼儿期即进行屈光筛查，必要时每半年检查一次。此外，如长期在光线不足或光线不稳定的环境下阅读、用眼距离过近、书本印刷不清、近距离用眼时间过长等均是促使近视发生的相关因素。

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因此，许江涛院长建议，家长要给予孩子每天不少于2小时的户外活动时间，并且要严格控制孩子每天观看电子屏幕的时间，年纪越小时间应越短，看屏幕时要遵循每用眼20分钟，休息20秒，向20英尺（6米）以外定睛眺望；孩子的读写姿势也需要家长关注，阅读书写时，桌椅高度要合适，做到书本离眼睛一尺（33㎝）、胸口离桌一拳、握笔手指离笔尖一寸（3㎝）。
家长要从什么时候开始关注孩子的视力？
生活中，很多父母第一次带孩子去检查视力时，却发现近视度数已经非常高了，错失了最好的矫正时机，为此后悔莫及。那么，我们该如何尽早发现孩子的视力问题呢？
许江涛院长表示，儿童青少年近视眼防控是一个科学的体系，不仅需要在预防干预、功能检查、屈光矫正、近视防控方面有专业的知识，更需要科学的技术手段，“建议家长从孩子3岁起就定期带他们到专业的眼科医疗机构做检查，为孩子建立屈光发育档案，明确孩子的屈光系统发育情况及生理性远视储备量，每半年至少一次，做到近视危险因素早发现、早预防、早干预。如果孩子已经发生近视，则要到正规的眼科医疗机构通过科学的方法进行矫正，避免发展为高度近视（度数超过600度）。”
近视可以被治愈吗？
“近视一旦发生，便不可逆转。”许江涛院长介绍，就目前而言，近视是不可治愈的。无论是戴眼镜，还是做近视手术，都是矫正，而非治疗或者治愈。矫正的原理，都是通过一定的技术方法或手段，使得外界物体的影像成像在视网膜上。眼睛由于近视所产生的改变，如眼轴变长等，并不会被“治好”。

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正常眼轴长约23.5-24mm，近视眼眼轴长度大于24mm
因此，无论通过何种方式矫正，日常都要注意科学合理用眼，保持定期视光检查，防止近视度数持续加深。
目前，学生们已经迎来了寒假，孩子们由在校学习转为居家学习和生活。这段时间，如果家庭作业过重，观看电子设备时间过长，反而会增加近视发生的风险。因此，节目最后许江涛院长提醒家长，在假期一定也要防止孩子用眼过度，控制电子产品的使用时间，正常学习也要注意休息。生活要有规律，不熬夜。