筷子|你每天入口的“它”,竟是一级致癌物( 二 )


7
过期或变质的食用油
食用油是有有效期和保质期的 , 有的是一年半 , 有的是两年 。 当然并不代表一年、两年内不会变质 , 还是和保存、使用有关 , 如果存放时间过长 , 酸价和黄曲霉素会超标 , 化学元素也会超标 , 有害健康 。
8
土榨花生油
小作坊榨油前最多粗粗过滤一下杂质 , 但黄曲霉毒素肉眼无法观察到 , 没有明显霉变的种子也会含有 , 简单的榨油工艺机无法处理 。
9
劣质芝麻酱
【筷子|你每天入口的“它”,竟是一级致癌物】一些价格低廉的劣质芝麻酱 , 可能会用糠芝麻、瘪花生甚至变质的芝麻、花生做原料 , 其中变质的花生中含有黄曲霉毒素 。
10
变质的米饭 馒头等主食
米饭、馒头等淀粉类食物容易滋生葡萄球菌和黄曲霉毒素 , 这些有害物质高温加热下也无法被杀死 , 所以 , 如果两天还没吃完 , 即使看起来没变质 , 也不要再吃了 。
小圈提醒
预防黄曲霉毒素
防霉是一项关键措施
所以无论是食物还是生活用品
都应当尽量保持干燥低温
虽然黄曲霉毒素无处不在听起来让你后怕
但只要预防工作做好了
还是可以尽量避免的~
转自|健康时报