导语:红豆经常与谷类食品混合成豆饭或豆粥食用,一般做成豆沙或作糕点原料 。红豆不仅仅是美味可口的食品,其中含有丰富的蛋白质赖氨酸,是医家治病的妙药 。中医学认为,红豆气味甘、酸、平、无毒,有化湿补脾之功效,对脾胃虚弱的人比较适合,在食疗中常被用于高血压、动脉粥样硬化、各种原因引起的水肿及消暑、解热毒、健胃等多种用途 。
红豆的药用功能:
红豆能够清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等,可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气等症 。
具体做法:1、将红豆和鲤鱼煮汤食用,对水肿、脚气、小便困难等起食疗作用,还能治疗肝硬化、肝腹水,,补体虚;
2、红豆与冬瓜同煮后的汤汁是解全身水肿的食疗佳品;
3、红豆与扁豆、薏苡仁同煮可治疗腹泻 。
4、另外,红豆还可与中药同用,如红豆配以连翘和当归煎汤,可治疗肝脓肿;红豆配以蒲公英、甘草煎汤可治疗肠痛等 。
【红豆药用功能多 食疗范围广】5、红豆的营养成分与绿豆相近,在某些成分上甚至超过了绿豆 。因此,多食红豆对身体大有裨益 。
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