【胡萝卜汁的做法 胡萝卜生姜汁的做法】导读:胡萝卜汁的做法,每日喝1杯胡萝卜汁有祛斑作用,因为胡萝卜含有丰富的维生素A 。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑 。那么,胡萝卜汁的做法有哪些呢?下面食疗网小编来告诉大家,胡萝卜汁的做法 。
胡萝卜汁的做法:
主料:胡萝卜150克,鸡蛋50克
调料:蜂蜜5克,香油3克
做法:
1. 将胡萝卜搅碎取汁;
2. 将水烧开;
3. 将鸡蛋打碎,倒入沸水中;
4. 再加入胡萝卜汁、蜂蜜、香油 。
小帖士-健康提示:润肺、止咳、营养、防皱,及美容健身之佳品 。
胡萝卜生姜汁的做法
主料:胡萝卜1根,芹菜1根
调料:生姜1小块,鲜辣椒1个
做法:
1.将所有材料清洗干净,其中生姜去皮,辣椒去蒂和子 。
2.将洗净的材料放入榨汁机中榨汁,搅拌均匀,滗去渣子,倒入玻璃杯中,即可饮用,如果觉得太辣,,也可以加入适量的白开水调味 。
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