枸杞|痛风脚痛怎么立即缓解? 80%痛风患者都用这几个方法营养膳食

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【枸杞|痛风脚痛怎么立即缓解? 80%痛风患者都用这几个方法】很多人双脚受到痛风影响就会明显疼痛，而在疼痛时会让患者十分难受。因此，感觉到痛风来临，局部疼痛感明显，应该通过一些小妙招来缓解。

卧床休息抬高下肢：要绝对卧床休息，抬高下肢，最好休息48-72小时以上，适当的休息可以减轻炎症，有利于加快病情的恢复。

2.适当冰敷：出现了痛风之后局部十分疼痛，如果已经有这种现象产生，可以利用一些好的妙招来减轻疼痛感，例如局部冰敷一下对这种情况有帮助。
3.多喝清水：每天喝清水的量要达到2000ml或以上，这有助于促进尿酸的代谢，减轻疼痛的症状。

4.适当服用药物：缓解关节疼痛，可服用某些药物，常用药物主要分为三大类，第一类是非甾体抗炎药物;第二类是糖皮质激素;第三类是秋水仙咸，这是治疗痛风的特效药，但副作用较大，大量服用，可能会导致消化系统不适，要从小剂量开始服用。