运动|经常高油高脂饮食，小心罹患大肠癌，防治大肠癌，这3点需了解饮食|水果

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【运动|经常高油高脂饮食，小心罹患大肠癌，防治大肠癌，这3点需了解】现代人的平均寿命随着生活条件的不断改善也在不断升高，而医疗技术的日益进步让很多原本致命的疾病不再“无药可救” ，然而即便在现在心血管疾病和癌症仍旧是人们头上徘徊不去的乌云，给人们，尤其是中老年人群带来了不轻的负担。

大肠癌作为一种高发癌症，在全世界都有广泛病例分布，并且由于其肿瘤的多发性和转移性，对生命安全威胁极大。了解大肠癌的诱因、早期症状以及调理方法对防治大肠癌十分重要，了解这3点对身体健康或有帮助。
一、诱因
大肠癌的具体诱因目前仍旧没有定论，不过根据经验和已有的研究来看，生活方式、饮食习惯和遗传因素或许是导致大肠癌病发的原因。
此外，长期接触化学致癌物质以及在强辐射环境下工作都会提高患癌几率，请务必警惕。
二、典型症状
平时注意观察自身身体状况，对及时发现病症有好处，若身体有着3种状况，要当心。
1.排便状况改变

大肠是人体粪便形成的最后一站，因此粪便状态能够很好地反馈大肠健康状况。如果短时间内突然出现腹泻和便秘轮番出现、大便性状变化较大、有血便和脓便形成，要当心是细胞癌变和肿瘤挤压所致。
2.腹痛
腹痛虽然常见，却也是大肠癌，特别是右侧大肠癌的表现之一。如果右侧腹部长期有钝痛感，并且随着时间变化逐步扩散到右胸部和中腹部附近，且在餐后疼痛感更为明显，则可能是大肠癌并发肠梗阻引起的疼痛或是阵发性绞痛。
3.周身异常
大肠癌影响到人体消化功能，因此对全身都有明显影响，主要表现为贫血、低热以及快速消瘦、腹部积水等，如果上述几种症状同时出现多个，应当引起警惕。
三、治疗方式

大肠癌的治疗主要依靠药物和手术。贝伐珠单抗、西妥昔单抗以及帕尼单抗是目前医学界广泛使用的抗癌药物。在患癌早期，通过手术治疗的方式能够帮助大部分患者痊愈，根据发病部位的不同，手术也可使用开腹手术、腹腔镜手术以及机器人手术。
此外，放疗和化疗也是治疗手段之二，在必要时可以尝试。
不过相比于治疗，在日常注意防范可能更为重要。预防大肠癌除了要保持工作和生活中远离致癌物质之外，还要严格控制食物摄入种类和分量，尽量少吃辛辣、甜腻食物，烟酒也需要适度，在搭配充足的蔬果补充和运动锻炼，才能够有效降低发病风险。
总之，大肠癌虽是一种较为严重的肠道疾病，但能够做到早发现早治疗和合理调养的话，还是有很大可能克服这道难关，保持积极向上的心态，是拥有健康体魄的第一步。
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