为什么老中医建议女人多喝玫瑰花茶？3大好处，或让你受益无穷玫瑰在人的心中是一种符号

玫瑰在人的心中是一种符号，它代表着浪漫的生活和甜蜜的爱情，是众多女人的最爱，很多人对玫瑰的了解也停留在了这里。但是玫瑰仅仅是一种拥有着独特意义的花吗？
实际上玫瑰不仅拥有着艳丽的外表，同时也象征着美好的感情，之外他对女性的身体健康也有着很多的好处，可以说是女性健康美丽不可多得的好帮手，玫瑰不仅外表出众，而且内在也非常出色。

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01为什么老中医建议女人多喝玫瑰花茶？3大好处，或让你受益无穷
消除疲劳
从中医的角度来说，玫瑰花，味甘微苦、性温。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到安抚、消除疲劳的功效。
当你身体疲劳的时候，可以喝上一杯玫瑰花茶，不仅满足了身体对水分的需求，同时也缓解了身体的疲劳。

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月经不调，痛经
女性经常会出现月经失调，痛经，情况大多跟气血运行运行失常有关，淤滞于子宫有关，玫瑰花可以活血通经，不过月经量过多的人在经期最好不要饮。
尤其是对于痛经比较严重的，平时可以坚持喝玫瑰花茶，也可以用新鲜的玫瑰花煎汤，浓缩成稀糊状，摊在四层纱布上，趁温热敷于脐部，胶布固定，每天换药一次。
皮肤细腻光滑，色斑变少
如果你比较的心细，就会发现，女性的化妆品当中含有很多的玫瑰花提炼物，玫瑰花当中含有丰富的有槲皮苷脂肪有机酸，这些物质对于皮肤有很好的滋养作用，经常用玫瑰花来泡茶喝，可以起到美容养颜的功效。

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坚持喝玫瑰花泡水，也可以有效的去除色斑，让你的肌肤变得细腻光滑，整个的肤色会更加的感性，悄悄地减掉脸上的色斑。
02目前市面上的玫瑰花茶品质不一，该如何挑选呢？
看花形
【为什么老中医建议女人多喝玫瑰花茶？3大好处，或让你受益无穷】表面玫瑰花的外形要饱满、色泽均匀，然后再看花瓣是整得多还是碎的多，尽可能要挑选花瓣比较完整的。

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看茶汤
平时在用玫瑰花泡茶的时候，可以看一看它的颜色，一般玫瑰花本身颜色会变淡，水的颜色是透明黄色，闻起来有淡淡的玫瑰花香味，这也表明这些玫瑰花不含任何的色素和添加剂。
掂重量
购买玫瑰花茶时，可以先抓上一把花茶掂掂重量，并仔细观察有无花片、梗子和碎末等。如果质量比较好，一般比较的重，同时不会有其他的杂物。
03玫瑰花茶要怎么冲泡才好喝呢？
首先要选择特定的茶具，一般是瓷器，玻璃制品比较的好，具体也要看你个人的喜爱。

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这就是选择矿泉水，纯净水，这样的水杂质少，冲泡的口感会更好一些。
最后就是注意，在冲泡的时候，不要温度太高，玫瑰花茶温度太高的状态下，可能会破坏里面的营养物质，最好是水开后要放置一会儿，等水温凉到80度左右就可以了。
平时在喝的时候也要趁热喝，不要喝凉的，这样香味比较得浓郁，闻之也是一种享受。玫瑰花不仅会让你感受到浪漫，泡水喝还能补益女性身体，可以多尝试。